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冰糖银耳羹的做法和食材用料及健康功效

2017-09-12 14:48:44  阅读:384 来源:本站原创 作者:马国明

食材用料

银耳一大朵 枸杞一小把
冰糖一小把蜜枣10颗

冰糖银耳羹的做法

  • 1.准备材料,泡发银耳,大约4个小时左右。

  • 2.泡发的银耳洗净切成小块,放入电饭锅中。

  • 3.放入枸杞。

  • 4.放入冰糖。

  • 5.放入蜜枣。

  • 6.锅内加入三碗凉水。

  • 7.电饭锅按到煮饭键,稍微掀开点盖炖着(我把盛饭的小铲子架到那里了哈)。大概炖一个半小时左右,炖到银耳发软即可。

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