女性总会接触到月经期和月经周期两个词语，很多人都会混淆这两个词。月经期是指每个月月经持续的天数，而月经周期指的就是两次月经相隔的期间。每个月月经周期的天数都是不一样的，那么月经周期是二十天的话是正常吗？下面就随小编来看看吧！
月经周期二十天正常吗
一般情况下，女性的月经周期天数大约为28天左右，而月经期在4-7天左右。但是每个人的体质都不一样的，长短也会因人而异，因此如果月经周期在20-40天，而且每个月都是呈规律性的话，那么月经周期是属于正常范围的。
月经周期不规律有什么原因
1、精神因素：女性精神状态会影响月经的时间长短。如果女性情绪过于抑郁或者悲伤，或者受到工作压力的影响，影响正常月经，可能出现月经时间过长，部分女性出现月经时间过短。
2、营养因素：营养的摄取是否充足，会影响女性身体的正常发育。如果女性有厌食的习惯，或者为了减肥，过度节食，这样也会影响到女性月经。
3、作息情况：现在很多职场女性工作压力大，有时候需要熬夜来完成工作，这样长期下来，女性身体是吃不消的，持续时间长了，也会影响月经到来。
4、环境因素：环境因素也是影响女性月经的其中一个因素。例如气候变化、地点改变、地区差异等，在一定程度上影响了正常月经。
5、疾病因素：妇科疾病等也会影响月经。例如子宫肌瘤、子宫癌、尿道炎感染等疾病，可能导致月经持续时间延长。
通过以上小编介绍的关于月经周期二十天正常吗以及月经周期不规律的原因，大家对于月经周期的天数都有所了解了。其实只要女性能够注意饮食，有良好的生活习惯，月经规律的话，就算比28天长一些或者短一些，都是属于正常的，女性不必太过于担心。
