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凉拌西兰花的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:02:57  阅读:4587 来源:本站原创 作者:武艺

健康功效

西兰花:和胃、补脾、强筋骨

食材用料

西兰花一颗相克食物 小红椒适量
蒜头适量相克食物适量相克食物
麻油适量适量

凉拌西兰花的做法

  • 1.把西兰花用剪刀剪开,水里过一下

  • 2.捞出沥干

  • 3.摆盘

  • 4.调料加入,完成

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