健康功效
白菜:除烦、利水、清热解毒
粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁
豆腐:清热泻火、益气、解毒
食材用料
白菜四个叶子相克食物 | 粉丝一把相克食物 |
豆腐一块相克食物 | 花生油一勺 |
葱姜末适量 |
发面水煎饺子的做法
1.白菜切丁撒盐,杀水
2.粉条过热水,烫软
3.挤过水的白菜,葱姜末放到一个盆里搅拌
4.把豆腐用手抓碎放入盆子搅匀
5.面发好
6.掐机子,擀皮。
7.包成大饺子,或包子。
8.锅烧热,放些油,把饺子放入锅中,
9.加入一碗水。
10.等水烧干,加点油,翻个。
11.外面焦脆,里面软软的,很好吃。