婴幼儿时期是人类一生当中睡眠最好的时期，如果不是身体上有什么不舒适的情况小宝宝的睡眠会非常棒。晚上大部分宝宝除了必要的吃奶之外，都是呼呼大睡的。但是有的小婴儿晚上哭闹不睡觉这是怎么回事呢？
一、宝宝晚间睡眠不好有可能是以下原因:
（1）临睡前过于兴奋，周围环境较吵闹；
（2）没有吃饱或吃得太多；
（3）宝宝基础代谢及新陈代谢比成人旺盛，易产生内热，衣着、盖被过热过厚也容易使宝宝睡不安稳；
（4）白天睡得太多；
（5）缺钙；
（6）宝宝还会因胃肠功能紊乱，如积食、肠痉挛等造成夜间哭闹，可以试着轻轻帮他揉一揉腹部，看看是否能够缓解，必要时可用调脾胃、安神定惊的中药。
二、处理方法主要有以下几种：
(1）制造一个安静的环境；
(2）临睡前喂一顿奶，但要注意适量；
(3）盖厚薄适宜的被子；
(4）调整时差，适当减少白天睡眠的时间；
(5）给宝宝适当的户外活动，因为紫外线能够帮助宝宝体内合成维生素D3，促进钙质的吸收；
(6）平时多做做抚触、被动操、有条件可以游游泳，也有助于睡眠。
如果你家的宝贝一直睡眠很好，但是不知道为什么忽然变得晚上喜欢哭闹，不肯睡觉。如果出现了这样的情况，你可以检查自己一下看看自己的宝贝是否出现了本文所讲的这些情况，最好是积极做出调整，这样就可以让小宝宝睡眠不好的情况获得立即的改善哦。
