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炸酱面的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 02:52:25  阅读:3414 来源:本站原创 作者:刘诗诗

食材用料

猪肉沫400克 甜面酱3大勺
豆瓣酱2大勺相克食物3克相克食物
面条8两小半碗
3颗相克食物1小块相克食物
4瓣相克食物生菜一把相克食物
黄瓜1根相克食物

炸酱面的做法

  • 1.葱姜蒜准备好,洗干净,蒜剥皮待用

  • 2.姜蒜切沫,葱切成葱花

  • 3.锅内入油,放入肉沫翻炒,肉沫买的现成的

  • 4.加入姜蒜沫翻炒去腥

  • 5.加入甜面酱

  • 6.再加入两勺豆瓣酱炒匀

  • 7.加入小半碗水

  • 8.收汁的时候加入白糖提鲜

  • 9.最后加入葱花,翻炒后关火焖一下

  • 10.炒好的酱盛到碗里待用

  • 11.黄瓜擦丝

  • 12.面条买的现成的,我比较喜欢这种宽面

  • 13.烧一锅水,水开后下入一半面条「一人量」

  • 14.面条快熟的时候最后加入生菜过下水,生菜是家里现成的,也可以加小青菜菠菜随自己喜欢,也可以不加

  • 15.面盛到碗里,生菜摆上面

  • 16.浇上炸酱和黄瓜丝

  • 17.拌匀开吃

  • 18.上班的时候最适合了,简单快速美味。。八两面条是两个人的量

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