在整个孕期之中，孕妇朋友除了早孕期的不适反应以外，在其它孕期阶段，孕妇也会出现很多不适症状，比如孕期头痛，这种症状对孕妇来说，比较难受，而且导致孕期头痛的原因也比较多，不容忽视。那么，孕期头痛是怎么回事呢？
孕期头痛是怎么回事？
有很多因素会造成孕妇头疼，下面就为大家列举一些原因：原因一，怀孕期间，孕妇体内激素的分泌量出现了变化。原因二，孕妇得了炎症，或者身体受到损伤。原因三，孕妇的牙齿咬合不正常。原因四，孕妇休息不足，太过于疲倦。原因五，孕妇得了全身性的疾病或者是部分区域引起，如耳朵、鼻子等部位出现问题。原因六，孕妇的精神受到了刺激，心理原因诱发。头痛之所以很烦人，是因为很难找到引起头痛的原因，偏偏头脑掌控者着整个身体，如果头痛的话，孕妇会很难受。
孕期头痛怎么办？
方法一，转动头部。周围的环境一定要安静舒适，先喝一杯温开水，然后渐渐放松下来，深呼吸并且闭上眼睛休息，轻轻按揉两边的太阳穴，按摩头部；转动脑袋，让脖颈得到放松。慢慢按摩脑袋，然后耸耸肩。
方法二，按摩。按摩脖颈也能缓解头疼。从头和脖颈之间的肌肉开始按摩，然后从肩膀到脑袋。
方法三，洗澡。用温度适宜的热水淋浴，在热水下冲洗脖颈和肩膀。
方法四，就医。如果头疼是因为头部受伤而造成的，或者头疼时会出现呕吐、看不清东西、神志模糊之类的症状，需要及早去医院治疗。
总而言之，导致孕期头痛的原因是比较多的，上面为大家介绍了六大原因，出现孕期头痛的孕妇可以回想一下是什么原因导致的孕期头痛，这样才能从根源上解决孕期头痛问题。另外，为大家介绍了缓解孕期头痛的方法，效果还是不错的，有需要的朋友不妨试试看。
