健康功效
紫薯：补脾、益气、宽肠通便
食材用料
| 紫薯100克相克食物 | 糯米粉100克 |
| 花生粉适量 | 糖粉适量 |
紫薯汤圆的做法
1.紫薯去皮切薄片入蒸锅中蒸熟。
2.趁热压成泥状。
3.拌入等量的糯米份揉成适当的软度。
4.搓成长条状，切成适量的剂子。
5.搓成圆球状。
6.放入滚开的热水中。
7.煮至紫薯糖圆浮起即可捞出，控干水份。
8.裹上多多的花生糖粉拌匀即可。
9.【紫薯汤圆】
10.【紫薯汤圆】
紫薯汤圆的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 01:47:12 阅读：9350
来源：本站原创 作者：王啸坤
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