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炒粉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 05:40:01  阅读:6186 来源:本站原创 作者:香香

健康功效

火腿:健脾、补气、扩张血管
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
生菜:安神、清热、促进生长、发育

食材用料

佐料辣椒相克食物
火腿相克食物
鸡蛋相克食物相克食物
生菜相克食物

炒粉的做法

  • 1.葱切段

  • 2.豆芽洗净备用

  • 3.鸡蛋

  • 4.

  • 5.葱花爆炒

  • 6.加入辣椒佐料

  • 7.豆芽

  • 8.

  • 9.最后加入炒好的蛋

  • 10.当当

  • 11.最后的效果图

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