健康功效
油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
猪肉:补肾、滋阴、益气
食材用料
面粉 | 油菜相克食物 |
猪肉相克食物 | 水 |
酵母 |
小油菜生煎包的做法
1.猪肉切小丁加味极鲜,充分搅拌,加了一点自己炒的花椒面,加花椒面感觉油菜馅料比较香了,加入葱花,糖,料酒,香油,糖起到提鲜作用,就不要加味精了,拌匀,油菜热水焯一下,切碎,拌入油,和肉馅搅拌,加入盐拌匀,根据自己口味自己随意加点木耳,豆腐什么都可以
2.面粉加入酵母和适量温水和成面团发酵两倍大,切成大小一样的剂子,按扁,擀圆
3.包入馅料,我包的是圆形的
4.锅内放少许的油,温度高后,依次加入包子,改中火,一会感觉包子煎的有点上色,加入面糊
5.盖锅小火煎20分钟左右,水干了,就可以了装盘
6.很香的
7.呵呵,我自己种的油菜哦