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蜂蜜柠檬茶的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 05:49:44  阅读:1665 来源:本站原创 作者:张馨予

健康功效

柠檬:和胃、生津止渴、安胎

食材用料

柠檬3个相克食物 玻璃瓶1个
蜂蜜适量相克食物 小苏打(没有也没事适量

蜂蜜柠檬茶的做法

  • 1.准备好柠檬,和蜂蜜

  • 2.将柠檬放入温的苏打水中,泡10分钟,没有小苏打的,就用热水泡10分钟,为的是把柠檬表皮的蜡尽量洗干净!

  • 3.泡好的柠檬将水倒掉,用温水冲洗,用手揉搓柠檬

  • 4.将柠檬用纸巾擦拭干净,保证无水渍,因为要密封处理,所以不能留有水渍

  • 5.这个样子,就可以准备了

  • 6.将玻璃杯用热水冲净,不留水渍,为了确保密封环境

  • 7.柠檬先去蒂

  • 8.柠檬切薄片,为了蜂蜜更好的渗透,让蜂蜜爱上柠檬

  • 9.将柠檬放入玻璃杯中,交叉叠入,使蜂蜜流入

  • 10.填满柠檬的杯子,可以画圈圈倒入蜂蜜

  • 11.然后用筷子插下去2次,为了帮助蜂蜜流入,缩短腌泡时间

  • 12.用保鲜膜密封之后,盖上盖子

  • 13.将瓶子倒过来,让蜂蜜来回流动

  • 14.过一晚上就可以用来泡茶了,是不是时间很短

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