孕妇在怀孕期间一定要注意自己的饮食，只有一点点的关注起来，才能够足够细心的面对自己的孩子，生出健康的宝宝来。但是对于孕妇自身而言，也不可以吃一些孕妇不宜吃的东西，要关注自己的嘴。下面小编带你去看看，孕晚期积食腹泻腹痛怎么办？
孕晚期积食腹泻腹痛怎么办
1、要注意吃些粗粮和杂粮，多食含纤维素多的蔬菜，还有就是要多喝水，预防大便干燥就得多喝水。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。足量饮水，使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。另外可有意多食含脂肪多的食品，如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等，它们都有良好的通便作用。
2、怀孕期间当发生腹泻时帮助你的最好办法之一是增加液体的摄入量喝大量的水、果汁和其他轻饮料如肉汤（要避免苹果汁因为它起轻泻药的作用）在腹泻停止前只吃刺激性小的食物不吃固体食物你可能会感觉好些。
3、怀孕期间子宫增大，还有肠胃功能下降，会导致出现腹痛，腹泻的情况，腹痛一般适应了问题不是很大，而腹泻注意下饮食就行。
4、进行粪便常规检查，如果大便常规正常的话，首先要注意饮食调整，避免油腻及不易消化的食物，清淡饮食；其次，积极补充因腹泻丢失的水分和电解质，多饮水，可服用微生态制剂，如益生菌，调整肠道菌群，减少大便次数；大便次数多时，使用肠道黏膜保护剂，如蒙脱石散剂，其有多层结构，吸附面大，又不被母体所吸收，比较安全，不但可吸水，而且还可吸附一些致病菌，有止泻和抗菌的双重作用。最好进行粪便常规检查后听内科医生建议。
以上就是小编对于孕妇积食腹痛腹泻怎么办的有关资料整理，相信对大家有不少的帮助。孕妇一定要多多注意自己的身体变化，做一个细心的妈妈，怀孕期间不能对自己疏忽，生完孩子之后，也不能对自己的孩子马虎，所以大家都要成为细心的妈妈才可以。小编祝大家好孕！
