很多准妈妈在孕晚期的时候,因为肚子一天天大,准妈妈后期的行动都比较缓慢了,很多孕妇在夜间因为喝多水了,夜间起来夜尿会有点麻烦,特别是在冬天,夜间起来更加困难了,很多人应该在憋尿,等天亮再去厕所,那么孕晚期憋尿久会怎么样?
孕晚期憋尿久了肚子痛
怀孕时期孕妇本身的肾脏负担已经很重,如果孕妇憋尿会加重肾脏的负担,容易引起肾脏问题。人体贮存尿液的膀胱有一定的伸展性。平时,膀胱很小,当尿液越来越多时,膀胱就被撑大。如果长期不及时排尿,膀胱就失去弹性,不能恢复原状了。另外,这样会使身体产生的废物排不出去,还可能引起尿毒症。
孕期尿频的孕妇需注意一下几点:
1、控制饮水。要想不在晚上起来,最好在临睡前1-2小时内不要喝水。很多做了妈妈的人经常说,产前尿频未尝不是件好事情,因为它可以提前锻炼您晚间起床,要知道这在宝宝出生后是您必须要经历的过程呦!
2、少吃利尿食物。孕妈咪在怀孕的初期及末期,应该少在晚上吃利尿性的食物,像是西瓜、蛤利、茯苓、冬瓜、昆布(海带)、泽泻(保健食品)、车前草、玉米须等有很好的利尿作用,就应避免多吃。
3、避免仰卧位。孕妈咪休息时要注意采取侧卧位,避免仰卧位。侧卧可减轻子宫对于输尿管的压迫,防治肾盂、输尿管积存尿液而感染。另外,专家提醒,习惯于仰睡的孕妈妈要小心“仰卧位低血压综合症”,严重时甚至会导致休克。
经过以上内容的介绍,相信大家对孕晚期憋尿有一定的了解,孕妇因为肚子一天天大,子宫也会往后压迫膀胱,孕晚期憋尿会很辛苦,甚至会有点肚子痛吧,所以孕妇在怀孕期间还是不要憋尿啦,希望大家身体健康,宝宝也平平安安。