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产前克服四种心理

2018-04-11 06:20:04  阅读:4766 来源:本站原创 作者:眉佳

来到了孕晚期,你是不是对分娩特别没有底气?是不是很容易紧张甚至是害怕?亲爱的,你知道吗?你的这些心理在分娩前可都是禁忌来的,很容易影响到生产的。下面,管家盘点一下,准妈产前必须要克服的四种心理!

着急心理→要克服

如果准妈妈的预产期到了,可是还没有分娩迹象,准妈妈也不要太着急,在预产期的前后10天生产是正常的。而且宝宝还不出来,妈妈在外面干着急也没有用,反而因为着急弄得寝食难安就更不好了。

害怕心理→要克服

不管是对顺产或者剖宫产,准妈妈都会害怕。除了害怕分娩时的断骨般的疼痛,还有害怕分娩时会不会出意外,或者难产之类的。

为了缓解害怕,准妈妈可以多看些书籍,正确认识分娩。每个女人天生就是要经过生孩子的,到了那一刻自然都懂得生了。而且现在的分娩医术那么高明,成功分娩的非常的多。如果你越害怕越吃不好睡不好到时反而更没精力生宝宝了呢。

孤独心理→要克服

由于快到临产期的时候孕妇会表现出不安的紧张,所以此时需要家人,特别是丈夫的陪伴,需要丈夫的鼓励和安慰。

因此,丈夫和家人最好是在这一时期经常陪着准妈妈,让准妈妈知道还有丈夫陪着自己面对,就不会感觉到是自己的孤身作战,这样就会有一个比较好的心理状态去面对生产,也比较不容易导致忧郁症。

忧虑心理→要克服

准妈妈平时的生活要远离忧虑,尽量不要去想其他不高兴的事,尤其是不用担心说如果生了女孩会不会怎样等一些问题。

此时,家人也不要给准妈妈施加压力,不要提孩子的性别问题,也尽量不要因为其他事情干扰孕妇的生活,如果产前有什么状况出现很容易影响孕妇的正常分娩。

妈网温馨提醒:

胎宝宝在母亲肚子里9个多月了,由一个微小的细胞发育成3000多克左右的成熟胎儿,TA不可能永远生活在母亲的子宫内,TA要勇敢地穿过产道投奔到外面精采的世界里。所以,亲爱的,请勇敢一点,坚强一点,放宽心,来迎接宝宝的到来吧!

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