随着经济的高速发展，越来越多的疾病开始青睐中国人，结直肠癌就是其中之一。但是很多患者对这种疾病几乎一无所知，对结直肠癌的预防和治疗带来了很大的困难。中医专家提示，患者一定要了解结直肠癌的发病原因以准确应对治疗。生活中注意结直肠癌的预防，避免因生活习惯不良引发结直肠癌。
生活方式西化易患结直肠癌
过去中国结直肠癌发病年龄普遍较早，比欧美发病年龄提前10余年，但现在结直肠癌平均发病年龄与西方发达国家日益趋同。对于这样情况出现的原因，专家表示，这与我国饮食习惯、生活习惯改变，导致结直肠癌患病因素的改变相关密切相关。
虽然到目前为止，结直肠癌确切致病原因尚不明确。但是可以肯定的是，结直肠癌高发与生活环境、饮食习惯也密切相关。身处污染程度较高、环境较差的大城市发病率也相对较高。
吸烟、肠炎、长期便秘等均与结直肠癌发病相关;此外，临床上结直肠癌患者家族性比较显著。一般来说，家族中2名或以上家族人员患结直肠癌的，则患病风险高。这些都是结肠癌的高发人群。
值得一提的是，随着中国经济日益高速发展，人民日益富裕，日常饮食也越来越西化，对西方食品过于热衷，抛弃了传统饮食中的精髓，大量吃高脂肪、高蛋白、高热量、低纤维的食物也可能易患上结直肠癌。专家建议大家，要预防结直肠癌，最好别过度西化饮食，平时注意养成良好的习惯。
预防结直肠癌要注意生活方式问题
其一：饮食中应尽量避免“三高一低”的食物：高脂肪、高蛋白、高热量、低纤维的食物避免过多摄入，发扬中国传统饮食文化，饮食要杂而广，不要偏食。发霉的花生，酸菜、咸鱼、腊肠等腌制品、熏制品不可过度使用。
其二：养成良好的生活习惯，不吸烟、不酗酒。
其三：密切注意大便性状、排便习惯的变化：当出现粘液便、血便、黑便、大便不成形、大便便条变细，大便排便习惯的变化、排便次数改变，经常腹泻、或者排便困难等症状时，一定要前往医院做正规检查。
由此可见，结直肠癌的发病是与生活习惯息息相关的。在生活中要养成良好的习惯，避免摄入过多的高脂肪、高蛋白食物，并且合理安排自己的饮食。如果有不明症状要及时到医院进行治疗，不要耽误了治疗时机。
当出现便血时，很多人的第一反应就是得了痔疮，简单休养几天就会自然痊愈的。但是，便血其实没有你想象地那么简单，便血发生的原因可能有很多种，其中大肠癌是最需要注意的一种。
如何判断自己是否出现了大肠癌?
有人会问了，既然大肠癌以及其他疾病都会出现便血，我怎么判断自己的便血是由大肠癌所致的呢?当然，单纯便血并不能帮助大肠癌的判断，但是如果了解到大肠癌的其他症状就不难做出判断了。那么，大肠癌的症状有哪些呢?
专家指出，在大肠癌出现的早期，患者会出现突然体重减轻，原因不明的贫血，腹胀且胀痛，消化不良，食欲减退，大便带血或出现黑色粪便，大便习惯改变，次数增多或腹泻，大便中有脓血或黏液血便，腹泻与便秘交替进行，大便形状改变，变细、变扁等多种症状。因此，如果你具有这样的情况的时候，最好立刻到医院进行检查。
大肠癌应该如何预防?
专家提醒大家，大肠癌死亡率极高的恶性肿瘤，患者千万别小视，应该积极应对，在日常就做好预防工作。那么我们应该怎么做呢?
1、养成定时排便习惯，是预防大肠癌的有效举措。
2、最科学的排毒方式是多运动、多饮水、多吃粗纤维食物。
3、多吃新鲜蔬菜和水果，可防治便秘;增加肠内正常菌群，能稀释胆汁酸等物质和致癌毒素;新鲜蔬菜和水果中的维生素，还能对抗新陈代谢所产生的自由基;水果中的果酸，在肠内能抗胆汁酸及其代谢产物，有利于预防结肠癌。
4、坚持锻炼，纠正贫血，增强体力，调整情绪，提高免疫功能，能降低癌症发生的风险。
通过上面的介绍，我想大家也已经很明了了。出现便血千万要慎重对待，不要简单的当做痔疮来对待。出现便血时要及时作出诊断，避免其他疾病恶化的情况。同时生活中一定要注意自己的生活习惯，不要忽视便血带来的其他疾病。
可能只有较少人听说过口腔癌，这种癌症生活中并不常见，却实实在在存在，其实也是“病从口入”的最好佐证。口腔癌的发生并不被人们所重视，所以一旦发病，往往找不到病根，很难治愈不说，还容易耽误了治疗。
口腔癌是指发生在口腔黏膜的上皮癌，因发生部位不同分别被称为唇癌、舌癌、颊黏膜癌、牙龈癌、口底癌和硬腭癌等。专家指出，口腔癌是一种常见的疾病，并且往往仅仅是由于我们的不良饮食习惯或生活习惯所致。专家提醒大家，要注意口腔癌的预防，特别要注意口腔白斑的情况。
口腔白斑或提示口腔癌将至
口腔科专家提醒说，口腔如出现以下五个症状，需警惕口腔癌的可能。如果变成白色、褐色或黑色，意味着黏膜表皮细胞发生了变化。尤其是口腔黏膜变粗糙、变厚或呈硬结，出现口腔黏膜白斑、红斑，很可能已发生癌变。
据调查统计，口腔白斑的发生与喜吃烫、辣食物等饮食习惯有关。白斑是一种口腔癌癌前病变，一般好发于40岁以上者。白斑转化为癌，主要与局部是否继续受到物理化学刺激有关。因为口腔粘膜白斑的早期症状如口腔粘膜粗糙等并不明显，患者对此不重视，往往不能及时发觉和主动就医，导致口腔癌的发生率升高。
因此，喜烫、辣食物者应经常注意自己口腔有无白色的无法祛除的粗糙斑块，若粘膜有粗糙或有异物感或味觉有改变应尽早求医。如有白斑，要经常注意白斑的变化，如白斑周围出现红斑、斑块变硬，甚至有出血、溃疡等现象要特别警惕。
口腔癌的四种常见症状
(1)溃疡不愈：口腔溃疡的病程一般不超过两周，如果烧灼感、疼痛等症状超过两周仍不见好，需警惕口腔癌的可能。因为，口腔癌常表现为溃疡的形式，四周边缘隆起，中央凹凸不平，并有坏死组织覆盖，疼痛明显。专家指出，口腔癌之所以难发现，很重要的一个原因是大多数口腔癌在早期是无痛的。
(2)疼痛明显：早期一般无痛或仅有局部异常摩擦感，溃破后疼痛明显，随着肿瘤进一步侵犯神经，可引发耳部和咽喉痛。
(3)淋巴结肿大：口腔癌多向附近的颈部淋巴结转移，有时原发病灶很小，甚至症状还不明显，但颈部淋巴结却发现了转移的癌细胞。因此，颈部淋巴结如突然肿大，需检查口腔。
(4)功能障碍：肿瘤可能侵犯张闭口肌肉和下颌关节，导致开闭口运动受限。需要强调的是以上症状虽是口腔癌常见症状，但并不完全以此判断是否患有癌症。因为，口腔炎症也会出现上述症状，最好到医院及时就诊，早期明确诊断，对症治疗。
值得一提的是，烟民较平常人更容易引发口腔癌，长期的吸烟酗酒都会对癌细胞有促进作用。另外，口腔卫生差，外界异物的刺激以及营养不良抵抗力下降，都是导致口腔癌的原因。因此，平时生活需注意保健，一旦有症状需尽早治疗。
通过对以上内容的了解，我们要引起重视，生活中发现上述不明症状要及时去医院检查，一定要明确检查有无重大病症，以方便及时发现口腔癌病变。当口腔癌症状比较明显时，也不要惊慌，尽早治疗，对以后康复会有很大的帮助。希望这些内容能够帮助你正确认识口腔癌，防治口腔癌。
