对于孕妇朋友来说，在怀孕20周后会每隔一段时间来测量孕妇的腹围宫高数值，可能很多孕妇朋友都不了解测量宫高腹围的必要性，也不知道相关的测量方法以及注意事项。接下来，就为大家介绍孕周28腹围宫高标准及其相关内容。
1、量宫高腹围的好处
孕妈咪的宫高、腹围与胎宝宝的大小关系非常密切。孕早期、孕中期时，每月的增长是有一定的标准的。每一个孕周长多少，都是需要了解的。而且到后期通过测量宫高和腹围，还可以估计胎儿的体重。所以，做产前检查时每次都要测量宫高及腹围，以估计胎儿宫内发育情况，同时根据宫高妊娠图曲线以了解胎儿宫内发育情况，是否发育迟缓或巨大儿。
2、孕周28腹围宫高标准
妊娠期子宫的增大是有规律性的，表现为功底升高，腹围增加。一般从怀孕20周开始，每4周测量1次，怀孕28-35周每2周测量一次，怀孕36周后每周测量一次。孕周28宫高标准是23.0-28.5CM，腹围标准是腹围下限82，腹围上限94，标准腹围87。
3、测量宫高的方法
让孕妇排尿后，平卧于床上，用软尺测量耻骨联合上缘中点至宫底的距离。一般从怀孕20周开始，每4周测量1次;怀孕28―35周每2周测量一次;怀孕36周后每周测量一次。
4、测腹围的方法
测量平脐部环腰腹部的长度，测量时使软尺的下部分完全贴紧身体，但不要勒紧腹部。
5、测量宫高腹围的注意事项
腹围与胎宝宝的大小关系非常密切。在孕晚期通过测量宫高和腹围，还可以估计胎儿的体重。胎儿体重估计(g)=子宫长度(cm)×腹围(cm)+200(g)。如果连续2周宫高腹围没有变化，孕妈咪最好去医院检查一下。
上面为大家介绍了孕周28腹围宫高标准及其相关内容，相信大家已经了解了相关的数据，也知道为什么要测量孕妇的腹围宫高、测量腹围宫高的方法以及相关的注意事项。希望这些知识可以帮助孕妇朋友更好地了解胎儿的发育情况。
