现在大部分人的胃部都不怎么好的，因为长期生活不规律导致的，工作忙起来，连吃饭都会省略掉，这样的您不得胃病谁得呢?那您知道胃病的症状表现有哪些吗?其实日常胃病的调理方法有很多，那您知道胃病吃什么食物好吗?想要保护胃，那就先知道胃病怎么养吧。
胃病的症状表现有哪些
很多人不认为自己有胃病，但是一些症状确实真实存在的，所以为了测试自己有没有患上胃病，就来对照一下，下面的十条胃病的症状，看看您有几条，如果大部分都有的话，证明您早已换上胃病了。
1、全身症状
呈慢性消耗症状，面色不华精神不振，少气懒言，四肢乏力，喜温怕冷。如在急性炎症期，除发热外，可见失水、酸中毒或休克出血表现。
2、消化道症状
常呈现间断性腹部隐痛、腹胀、腹痛、腹泻为本病主要表现。遇冷、进油腻之物或遇情绪波动、或劳累后尤著。大便次数增加，日行几次或数十余次，肛门下坠，大便不爽。
3、体征方面
长期腹部不适或少腹部隐隐作痛，查体可见腹部、脐周或少腹部为主，有轻度压痛、肠鸣音亢进、脱肛。
4、时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感
时不时出现胸口的骨头疼痛，而且痛疼的感觉是一会轻一会重的话，这个现象就是在提醒您可以已经换上胃病了，还有一种可能就是患上食管炎，一定要去医院检查一下自己的肠道和胃部。
5、胃口不好
饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不反酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色轻度苍白或发灰。这种情况要考虑慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。
6、饭后上中腹痛
或有恶心、呕吐、积食感：病的时间可能已经很长;疼痛有规律，肠胃炎的症状及治疗，如受凉、生气、吃了刺激性食物后发作。这种情况可能是胃溃疡。
7、胃痛
如果您经常在吃完饭之后的两个小时出现胃部疼痛，还有就是睡到半夜的时候，突然出现胃部疼痛的话，这也是在说明您胃部一定出现问题，想要缓解这个症状的话，就吃点东西缓解一下就好了。
秋冬季节容易发作，疼痛在上腹偏右，有节律。肠胃炎的症状及治疗，这类情况可能患有十二指肠溃疡或十二指肠炎症。
8、贫血、消瘦、不思饮食
无胃病近期才出现的，且伴有贫血、消瘦、不思饮食，在脐上或心口处摸到硬块。这种情况应高度警惕，因为有可能是胃癌。
9、呕吐、畏寒发热
饮食不当或受凉后发生腹痛、腹泻，可伴有呕吐、畏寒发热。这种情况可能是急性胃肠炎、急性痢疾。
10、饭后立即腹泻，吃一顿泻一次
稍有受凉或饮食不当就发作。也有可能时而腹泻时而便秘，腹泻时为水样，便秘时黏液较多，有时腹胀有便意而上厕所又无大便，数年不见消瘦。这种症状，以过敏性肠炎的可能性较大。
很多人都有狐臭，那么我们可能会想人为什么有狐臭呢?我们是不是被自己这个问题给问瞢掉了，但是其实有很多原因会导致人出现狐臭，那么出现狐臭怎么办呢?下面就跟小编一起来了解一下吧!
有狐臭会让我们非常的尴尬，也会让我们非常的自卑，如果我们有狐臭可能会被周围的人所不待见，那么狐臭有没有什么办法能祛除呢?
人为什么有狐臭
1、可能与遗传一样
狐臭的发病与遗传是有一定的关系的，如今大多数医学者普遍认为其为常染色体的显性遗传，有相关数据显示，父母双方均有狐臭时，遗传给下一代的几率约为80%;父母一方有狐臭的遗传几率为50%左右。
2、顶泌汗腺性狐臭
顶泌汗腺存在于腋窝、乳晕、脐窝、肛门、外阴和外耳道等部位，除腋窝外，其他部位的功能较弱，且产生的汗液较少。其分泌的汗液在微生物(如葡萄球菌或白喉杆菌等)的作用下，带来特别臭味，即为狐臭。
3、小汗腺性狐臭
常出现在掌跖等部位，小汗液一般是无色无味，但在出现多汗的状况下，汗液被皮肤表面寄生细菌分解产生特殊的臭味;同时大蒜、砷剂也可经过小汗腺排泄带来臭味。
4、精神或神经因素
精神或神经受到损害的人群，如偏执狂、精神分裂症病人也可出现狐臭，详尽的原因还不是非常清楚。
除以上情况外，狐臭还有人种及地区等差异。
狐臭一般都是由于以上的原因导致的，但是我们应该要搞清楚狐臭和汗臭是不同的，所以我们我们要区分开来，针对以上介绍的原因希望能尽量的避免狐臭出现。
狐臭怎么办
1.注意全身的清洁卫生，除了经常洗澡外，腋下和其他患处要多用硼酸浴皂清洗。勤换衣服，保持皮肤干燥。
2.局部性的臭汗症，如腋臭或足臭，可用止痒杀菌的药物涂擦患处。常用的药液有0.1%的新洁尔灭溶液，20%氯化铝溶液，3——5%福尔马林溶液等。但用时注意有否对这些药物的过敏现象。
腋臭还可以用桔矾散或腋臭粉。配制方法为：桔矾30克，蛤虫利蜊壳粉15克，樟脑15克，共研为末。
3.液氮，冷冻，激光以及其他物理治疗(如用高频电疗仪破坏毛根和大汗腺，减少大汗腺的分泌度等时)也有一定的疗效。
胃病吃什么食物好
1.牛奶
牛奶不仅仅含有大量的营养物质，还具有食疗的效果，一般认为牛奶能够治疗阴虚胃痛、津亏便秘，近代以来一直用于治疗消化性溃疡病以及习惯性便秘。治疗胃病牛奶不可少。
2.粥类
粥类一般来说比较容易消化，对于胃不好的人来说具有很好的保健作用，特别是八宝粥更是营养丰富，早餐的时候喝一碗粥，是非常不错的选择，早餐的时候可以食用鸡蛋羹、鸡蛋汤以及各种熬制的粥类。
3.汤水
比较养胃的除了各种粥类外，还有汤汤水水，汤不能是肉汤，而是各种蔬菜汤，比如菠菜汤，鸡蛋汤等等。
4.主食
最能够养胃的就是面条，面条比较软，容易消化，对胃比较好，大米中含有过多的酸，所以不能过多的吃大米，如果熬粥的话，可以放一点小苏打进去，粥比较容易熟烂，对胃比较好，另外就是饼干，对胃液比较好。
5.苹果
苹果能健脾补气，对胃口也比较好，并且能够生津润燥，能够调节肠胃功能预防便秘，比较适合于脾虚食少，胃阴亏虚，阴虚胃痛等。
6.包心菜
包心菜中含有大量的维生素C，具有止痛以及促进溃疡愈合的作用，含有的维生素U具有保护胃黏膜的作用，对于胃火以及胃溃疡具有很好的预防与治疗效果。
胃病怎么养
保暖护养
秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
饮食调养
胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。
忌嘴保养
胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。
平心静养
专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。
运动健养
肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。
结语：看了小编的文章之后，您是不是觉得自己以后再出现这样的情况，就知道怎么及时缓解了呢，其实如果您真的患上胃病的话，建议您现在还是及时治疗的，千万不要拖着，因为胃部的健康关乎您整个身体的健康的，没有一个好胃，就不会有一个健康的生活。
