大家都知道，人的身体机能会随着年龄的增长而逐渐开始退化，在这个过程中，很容易就会产生一些疾病，肌腱炎就是其中之一。那么你知道肌腱炎有哪些临床表现吗，肌腱炎的治疗方法是什么呢?感兴趣的朋友就一起来看看下面的内容吧。
肌腱是连接骨骼与肌肉的强韧的纤维结缔组织。而肌腱炎通常是指由于肌肉纤维过度使用，反复强烈牵拉而引起肌腱胶原纤维退行性病变，除了累及肌腱本身，还可以累及腱鞘。以往诊断常用肌腱炎，但事实上并非单一的炎症，大多数情况下，常合并受累肌腱胶原组织变性，因此现在通称为肌腱病。与运动相关的最常见的慢性疾病是跟腱病、髌腱病、股四头肌和腘绳肌腱病、肩袖肌腱病、“网球肘”外上髁炎等。
临床表现
病变部位疼痛、压痛，功能障碍，炎症反应。在反复牵拉活动时疼痛加重，亦可出现静息疼痛。肌腱或腱鞘炎性水肿，导致病变部位疼痛与功能障碍。根据发生部位不同，临床表现有所不同。
1.疾病部位
(1)内上髁炎
附着于肱骨内上髁的肌腱炎症，由于反复负重屈腕或旋转手腕引起。
(2)外上髁炎
附着于肱骨外上髁的肌腱炎症，由反复伸腕或旋转手腕引起。
(3)肩袖炎
一组控制肩部运动的肌腱的炎症，包括冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌。由反复抬肩过头引起。
(4)肱二头肌腱炎
连接肱二头肌和肩部之间的部位，由于劳损引起。
(5)髌腱炎
连接髌骨与胫骨的部位，由于过量的奔跑、跳跃引起。
(6)腘肌腱炎
位于膝关节后方，由于过量下坡跑或走引起。
(7)跟腱炎
足跟后侧上方，由于过量的下坡跑，跳跃，或其他引起腓肠肌拉力的运动引起。
(8)De Quervain腱鞘炎
手腕拇指侧的肌腱炎症，由于反复活动手和腕引起。
2.症状
关节或关节附近的触痛，尤其肩腕或跟腱炎等周围或肘外侧(网球肘)，出现麻木或刺痛，伴有疼痛的关节僵硬，限制了受累关节的运动。偶尔关节轻微肿胀，持续疼痛，肌腱从原来的损伤复发后持续疼痛或很久以后再发。疼痛7～10天无好转，疼痛很严重并伴有肿胀，可能有肌腱断裂，需立即进行治疗。避免转变为慢性肌键炎，或合并其他疾病如滑囊炎，腕关节综合征或静脉炎。
发病原因
由于肌肉纤维过度使用，反复强烈牵拉而引起，是内源性和外源性因素相互作用的结果。
内源性因素
包括身体相关因素如对线不良、肌肉力量差等。
外源性因素
包括训练错误、装备和技术差、场地改变等。
外在因素
外在因素的相互作用也可能导致肌腱病的发生。外在因素包括训练错误如距离、强度、斜坡运动，技术和疲劳，训练场地等，这些因素在急性损伤中有重要地位。
什么时候拔牙比较好呢，在我们生活中想必大家对于拔牙的情况都是有所了解的吧，那么大家知道拔牙的最佳时间是什么时候呢，拔牙后注意事项是什么呢，拔牙疼吗，下面就让我们一起来了解一下吧。
拔牙的最佳时间是什么时候
1、在上午的提取是好的。在早上，拔完牙后几乎每天观察时间，在这段时间内可以观察拔牙后的情况，如果有什么问题也可以及时处理。所以拔牙是早晨最好的时间。
2、在拔完牙以后还有很多的注意事项，拔牙当天不能刷牙。因为拔牙会出现少量的出血，如果在拔牙当天刷牙的话，影响血块的凝固，不利于牙齿止血。在拔牙后用棉球进行止血，一般要在嘴里含30-40分钟。
3、拔牙在上午进行的话，就要吃一定量的早餐，不要空腹拔牙，避免紧张导致低血糖。在拔牙之前必须要有充分的休息，保证身体处于精力充沛以及体力旺盛的时候，才能拔牙。如果体力不好，身体较差，容易疲劳，建议改天在拔牙。
很多人认为，提取是一个小操作，所以不管什么时候都可以，其实不是，提取也是一个一定的时间限制。
拔牙最佳时间是下午6时，因为此时牙神经痛觉最迟钝。拔牙前还需要有充沛的精力和体力，如刚熬完夜或长途旅行刚结束时、过度劳累后都应避免拔牙。
若必须在上午拔牙的患者，应保证早餐的质量，避免空腹拔牙，以免因紧张导致低血糖反应。若糖尿病患者上午拔牙时间最好是在早餐1-2个小时。
拔牙要注意以下事项
女性月经期和妊娠期应暂缓拔牙，以免月经期引起大出血或妊娠期间诱发早产甚至流产。
在口服避孕药，避孕药可以使体内的血纤维蛋白降解增加，伤口不能很好的血液凝块形成，细菌很容易抓住机会，使感染和伤口愈合的机会。
感冒时别拔，患有甲亢、肝炎、肾炎、血液病或糖尿病的病人，尤其是老年病人，应进行必要的检查和治疗，必须在病情控制后才能拔。
拔牙后最容易发生出血和感染，因此要做好拔牙后的护理
轻咬棉球或纱布球止血就有讲究。太轻或时间太短不利于止血;时间太长又容易感染。
拔牙是创伤手术，术后应注意休息，不要做剧烈运动或重体力劳动，以免加重疼痛和延长伤口的痊愈期。
拔牙后不要用舌头舔碰伤口，以免导致再次出血或继发感染。最后，拔牙当天避免刷牙，以免凝固的伤口再次出血，同时避免食用过烫或过于坚硬、辛辣的食物。
温馨提醒，如果拔牙几天后还有持续出血或疼痛，甚至出现明显的头晕心慌等不适症状，请立即到医院复诊，查明原因后及时处理。
一谈到拔牙，很多人就会皱起眉头，但是大多数的患者只是觉得有些疼，忍一忍也就过去了。前段时间我刚刚拔了两颗牙，在拔牙的时候由于打了麻药没有什么感觉，可是等麻药劲过去以后就感觉到疼痛了，但是也不是很疼痛的，如果疼痛的话可以选择止痛药，会缓解疼痛的感觉。有的人就会问了拔牙最好上午去还是下午去呢?当然是上午去。下面会说具体的原因。
诊断
对本病的诊断主要是依靠其临床表现和体格检查，常使用肌腱触诊。
1.内上髁炎
前臂旋前(手掌朝上)，握拳屈腕，对抗阻力，此时触诊肘内侧以及肱骨内上髁部位的压痛。
2.外上髁炎
前臂旋后(手掌朝下)，前臂保持不动，伸腕关节对抗阻力，触诊肱骨外上髁部位的压痛。
3.肩袖肌腱炎
冈上肌屈肘90度，向前旋转肩关节30度，在对抗阻力下，外展肩关节至大拇指向下，可以感受到肌腱疼痛或无力。
冈下肌和小圆肌屈肘90度，对抗阻力下外旋肱骨，可以感受到肌腱疼痛。
4.肩胛下肌炎
屈肘90度，对抗阻力下内旋肱骨，可以感受到肌腱疼痛。
5.髌腱炎
触诊髌骨下方的髌腱。
6.腘肌腱炎
坐位时将患侧足跟置于健侧膝关节上，可以感受到患侧膝关节疼痛。
7.跟腱炎
用手指挤压跟腱时疼痛。
8.De Quevain腱鞘炎
握拳将拇指置于四指内，检查者向小指方向弯曲腕关节，出现疼痛为阳性。
治疗
1.常规治疗
急性期应使用冰敷，每数小时冰敷患区20分钟;并且抬高并固定患肢;对于上肢的肌腱炎，可以使用支具或石膏固定于合适的功能位置，休息是缓解肌肉紧绷的最好方法;其他位置的肌腱炎，可以用弹力绷带包扎减轻水肿。急性期过后，制定适合的康复计划，提高肌肉的强度，恢复活动范围。
2.药物治疗
可以使用非甾体抗炎药物缓解疼痛。严重的疼痛，可以局部注射类固醇激素，可以控制炎症、减轻疼痛。然而不推荐反复多次注射类固醇，因为多次注射类固醇可以减弱肌腱的强度，导致肌腱断裂。
3.手术治疗
部分患者、尤其是产生粘连时;若以上治疗方式无效，可考虑手术治疗。术纵行切开狭窄腱鞘，切除一小条腱鞘，从而根除疼痛来源。
4.理疗
洗按摩浴可帮助提高体温并促进血液循环。若肌腱炎发生在膝盖部位，可用温湿的毛巾热敷。近年来有采用超声波疗法治疗肌腱炎，特别是伴有钙化的肌腱炎的报道，但其疗效仍需要进一步证实。
结语：看了上面的内容，我们不难发现在生活中，肌腱炎是一种很常见的疾病，但是很多的患者往往会忽略它的存在，但是这种疾病会给我们的健康造成很大的威胁，因此一定要及时前往医院接受治疗。
