在我们日常生活中，往往会有很多人出现小腿肌肉萎缩的症状。那大家可否知道小腿肌肉萎缩的原因是什么呢?应该如何进行小腿肌肉萎缩的治疗呢?今天小编就来为大家一一介绍一下。有兴趣的朋友就来看看吧。
小腿肌肉萎缩的原因
小腿肌肉萎缩，往往是尤其小腿部位的肌纤维缺少所导致的的，那肌纤维的缺少大多数是尤其营养缺乏所导致的。因此，营养的缺乏就是导致小腿肌肉萎缩的原因之一，然而小腿肌肉萎缩的原因并不是只有一个，还有许多。接下来我们就一起来看看吧。
1、自体免疫
由不明的因子激活的人体的免疫反应去对抗运动神经元，造成运动神经元的死亡。
2、神经营养的缺乏
目前在体外检验结果发现运动元的存活必须依赖某些比如BDNF，FGF，CNTF，IGF-2及NT3-5等等。
3、病毒的侵犯
有一些专家提出，小腿肌肉萎缩有可能是由于病毒侵犯到神经元所导致的。
4、毒性物质
比如铅(Pb)、锰(Mn)等重金属中毒;过多激活性胺基酸及自由基的刺激造成运动神经元的死亡。
5、遗传因素
此类病人占全部运动神经元疾病患者大约5~10%，但无法解释散发性病人的原因。
小腿肌肉萎缩的症状表现
大家看了上面的内容，现在也知道了造成小腿肌肉萎缩的原因有哪些了。那大家知道小腿肌肉萎缩的症状有哪些吗?不知道的话就一起来看看吧。
一、肌源性小腿肌肉萎缩
肌营养不良为常见症状，营养不良性肌强直症，多发性肌炎外伤如挤压综合征等，周期性麻痹;缺血性肌病;代谢性肌病;内分泌性肌病;药源性肌病;为神经肌肉传递障碍如重症肌无力等。
二、废用性小腿肌肉萎缩
上运动神经元病变，是由肌肉长期不运动，引起恶性肿瘤、甲状腺功能亢进、脊髓灰质炎、自身免疫性疾病等全身消耗性疾病，病人长期减少运动而导致肌肉的萎缩。
三、神经源性小腿肌肉萎缩
主要是下运动神经元和脊髓病变，引起脊椎椎骨骨质增生，椎间盘病变脊神经肿瘤蛛网膜炎神经炎神经丛，脊神经肿瘤蛛网膜炎神经炎神经丛病变神经，损伤脊髓空洞症，运动神经元性疾病，格林-巴利综合征，脊髓病变和脑部病变导致的废用性肌萎缩症等。
小腿肌肉萎缩的康复锻炼
1、有针对性地选择运动方式
小腿肌肉萎缩患者的锻炼方法很多，但为了达到尽快增加肌肉的目的，须遵循一条共同的原则：锻炼时，小腿肌肉萎缩患者在不增加运动次数和运动时间的前提下，逐渐增加运动量，使肌肉迅速感觉疲劳，达到锻炼肌肉的目的。每次锻炼以能连续做10下为准，如超过10下，就需增加器械的重量;或每次锻炼连续做二、三下，每下坚持6～10秒，超过者也需增加器械的重量。
2、掌握好运动节奏
小腿肌肉萎缩患者的锻炼，在时间间隔上有一定要求。肌肉有了足够的休息时间，疲劳才能充分消除，消耗掉的营养物质也才能得到充分补偿，并通过超量补偿使肌肉逐渐肥大。反之，若锻炼过于频繁，肌肉得不到充分休息，肌力也就不能增强。因此，小腿肌肉萎缩患者的锻炼要讲究节奏，并非越多越好。
夜盲症在生活中会给我满带来不小的烦恼，尤其是在暗的地方下楼时，会给我们下楼都带来麻烦，那么夜盲症治疗要怎么做呢，有什么好的办法吗，夜盲症的症状又是怎么样的，我们得了夜盲症吃什么好呢，下面就让我们来了解一下吧!
夜盲症如何治疗想必是大家比较关心的话题了，对于夜盲症的治疗我们不能急功求成，还是必须要遵守一般的治疗原则的，再加上我们中医的治本效果会更加的好。
那么，其治疗原则有哪些呢?中医又是如何对其施治的呢?我们一起来看一下吧。
夜盲症的治疗 需要遵守的三大原则
1.规范化
目前全球早已制定了有关夜盲症的治疗指南，并不断更新和完善。我国也制定了夜盲症防治指南。只要遵医嘱按照知名夜盲症防治指南接受规范化治疗，就可以较好地控制夜盲症，患者也完全可以像正常人一样生活、工作和学习。
2.个体化
个体化治疗需要我们更具病人的特征制定不同的治疗方案，区效果最佳的治疗方案，还需要根据患者的情况调整治疗时间和时机。
患者要达到控制夜盲症的目的，就要根据自己的具体情况，在医生指导下选择合适的方法，并根据治疗效果调整治疗内容。
3.长期化
治疗夜盲症是一项长期的工程。只有重视平时的预防和治疗，才能减少病痛的发生，减轻痛苦，减少失明风险，降低医疗费用支出。
不能在病情发作时才治疗，一旦缓解就不坚持治疗，甚至完全停止治疗，这样治疗不有效，容易导致病情反复。
中医如何治疗夜盲症
1、多食用维生素
夜盲症患者可以多吃含有维他命A的食物，比如动物肝脏之类的，而对于夜盲症的预防，我们就要人们平时多吃一下果蔬，以达到及时补充身体所需的维他命和微量元素。
2、合理安排饮食
夜盲症的预防还要有一个合理的饮食安排，尤其是对婴儿还有就是发育的时期的青少年，最好是提倡食品的多样化，除了要吃主食之外，患者在副食方面还要吃鱼、蛋、乳品和动物的内脏还有新鲜蔬菜之类的食物，都应该有。
3、握好运动量
锻炼时，小腿肌肉萎缩患者常选用哑铃、沙袋和拉簧、拉橡皮条方法。那么，应选择多少重量的哑铃、沙袋以及什么样的拉簧和橡皮条才合适呢?这应根据小腿肌肉萎缩患者的肌力基础而定，一般应超过本人最大肌力的2/3。
小腿肌肉萎缩的护理措施
1、保持乐观愉快的情绪
较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，使肌跳加重，使小腿肌肉萎缩发展。
2、合理调配饮食结构
小腿肌肉萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合药膳，如山药、薏米、莲子心、陈皮、太子参、百合等，小腿肌肉萎缩患者禁食辛辣食物，戒除烟、酒。
3、劳逸结合
小腿肌肉萎缩患者忌强行性功能锻炼，因为强行性功能锻炼会因骨骼肌疲劳，而不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复。
4、预防感冒、胃肠炎
小腿肌肉萎缩患者由于自身免疫机能低下，或者存在着某种免疫缺陷，一旦感冒，病情加重，病程延长，小腿肌肉萎缩的病情加重，特别是球麻痹的小腿肌肉萎缩患者易并发肺部感染，如不及时防治，预后不良，甚至危及小腿肌肉萎缩患者生命。
小腿肌肉萎缩的治疗
一、西医治疗
目前，国内外采用西药进行治疗均无理想疗效。
二、中医治疗
中医以辩证治疗为原则，认为应辨清虚损脏腑，以扶正为主兼顾祛邪，佐以疏风散寒化湿、清热、理气化瘀通络。扶正以健脾益肾为要，贵在辩证精当，疗程要长，缓缓图功，以时间来换取疗效。早期肌肉萎缩的治疗方法应以健脾益气为主，中期重在补脾益肾，后期滋养肝肾，养阴益气为要。
三、积极控制血糖
并可行物理疗法，如增加肌力锻炼、步行训练、温浴、推拿、按摩等。应用B族维生素，且B1、B6、B12联合应用。各种止痛药的应用对缓解疼痛是有帮助的。
四、心理治疗
保持愉快心境，消除悲观、恐惧、忧郁、急躁等不良精神伤害，建立必胜的信心，坚强的意志和乐观的情绪，对提高疗效，促进康复至关重要。
结语：小腿肌肉萎缩的我们经常会遇到的一种疾病，只不过我们平到的小腿肌肉萎缩都是很轻的。因此才对我们身心健康影响不大。可是如何太严重的话，是会丧失行动能力的，毕竟我们走路是靠小腿所支撑的。所以，当我们出现小腿肌肉萎缩症状的时候，一定不能大意，否则后果会很严重的。
