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哪五种人会注定得癌症 这5类人要当心

2018-04-06 19:29:18  阅读:2157 来源:本站原创 作者:秦俊杰

  癌症是每个人都不愿意面对的事情,不管你是富有还是贫困,只要你有不好的习惯,疾病就会找上门。癌症这种重大的疾病,有五种人要特别的当心,下面我们一起来了解一下吧!希望有这个5种坏习惯的,要赶紧改正。

  哪五种人会注定得癌症

  1、老喝滚烫水

  很多人特别喜欢喝茶,泡好了一定要趁热喝。其实,这种趁热喝的行为,就为食道癌打下了基础。因为,滚烫的水会上海食道粘膜,引发食管炎等等。时间久了,就可能发生癌变哦!

  建议,喝茶本身对健康是十分有益的,只是要注意不能急。以喝蒲公英茶为例,将3-5g蒲公英茶放入茶杯注入热水后,静置5分钟后再慢慢饮用,这样既可以避免过烫伤到食道,又可以将蒲公英的有效成分充分溶解于水中,能充分发挥其清热解毒、消炎利尿的作用。

  2、蔬果吃得少

  大鱼大肉吃不够,蔬菜水果吃得少,已经成了现代人的通病。千万别小看这一生活习惯带来的危害。研究显示,不吃胡萝卜的人比大量食用胡萝卜的人,肺癌发病率要高7倍。

  缺乏维生素A,患肺癌、胃癌的可能性很大;叶酸与维生素B2缺乏,是食管癌高发的重要原因。

  建议:要保证身体需要,每天应吃400克以上的蔬菜,吃肉不要超过75克,体积相当于一副扑克牌大小。粗茶淡饭才是远离癌症的最好办法。

  3、老是憋大便

  想去大便,可偏偏工作太忙走不开,或一时找不到卫生间,只能使劲憋着。憋着憋着便便就不见了。你以为它去哪了?它又回到了你的肚子里,重复吸收去啦!

  粪便里含有硫化氢、粪臭素、胆固醇代谢产物等多种致癌物,在肠道里积存久了,就会被重复吸收,刺激肠黏膜。

  据调查,没时间排便已成为不少年轻人患上大肠癌的主要原因。

  建议:一是定时去蹲蹲厕所,最好养成早晨排便的习惯,但也别蹲在厕所不出来,一般3—5分钟没有大便排出,就应该放弃,不要长时间呆在厕所看书看报。

  现在癌症的种类不少,平时耳熟能详的癌症就有肺癌、肠癌等。鳞癌可能很多朋友没有听说过,那么,什么是鳞癌呢?鳞癌有什么症状?它和腺癌有什么区别?接下来大家就跟小编一起来看看吧。

  什么是鳞癌

  鳞状细胞癌被简称为鳞癌,它又叫做表皮癌,是发生在表皮或附属器细胞的恶性肿瘤,癌细胞会有不同程度的角化。

  多见于有鳞状上皮覆盖的部位,如皮肤、口腔、唇、食管、子宫颈、阴道等处。此外,有些部位如支气管、膀胱、肾盂等处虽无鳞状上皮覆盖,但可通过鳞状上皮化生而形成鳞状细胞癌。

  鳞癌的症状

  鳞状细胞癌发病的早期通常是在下睑有局限性小结节,可呈乳头状或结节状,少数病例有色素沉着。临床上按其发展情况分为两型:菜花型和溃疡型。临床表现各型有不同特点。

  菜花样(或乳头状)型

  初起为浸润性小斑块、结节或溃疡,继而隆起或乳头状以至菜花样,淡红至暗红色,底宽,质硬,表面可见毛细血管扩张,附以鳞屑和结痂,顶部常有钉刺样角质,若将其强行剥离,底部容易出血。此型多见于面部和四肢。

  溃疡型

  在肿块表面的溃疡,面积较大较深,而且底部高低不平,形状像火山口状,边缘是隆起的,呈外翻状。

  此型癌肿发展快、易早期转移,转移到淋巴结。到晚期,一面向眼睑表面及周围发展,一面向眼睑深部发展。

  最后转移到眼球,破坏眼球及眼眶组织,甚至向颅内转移。有时继发感染、出血,病人有贫血恶病质表现,而后衰竭死亡。

  西医以瘤为中心,针对性强,效果立竿见影,但对患者机体损伤较大,让患者承受更多痛苦,且无法防止复发转移,而中医药能弥补西医治疗不足,整体调节提高机体免疫,控制病情防止复发转移,延长生命提高生活质量,所以在治疗时建议坚持中西医优势互补,发挥中医优势,让中医药早介入治疗。

  鳞癌和腺癌的区别

  肺腺癌也是肺癌的一种类型,大多起源于较小的支气管黏膜分泌粘液的上皮细胞,因而大部分腺癌位于肺的周围部分,呈球形肿块,靠近胸膜。肺腺癌多发于女性患者,且发病年龄较校在各类肺癌中约占21%。腺癌与吸烟无密切关系,一部分病例癌肿发生在肺纤维瘢痕病变的基础上。

  二是如果有便秘情况出现应及时调整,可在每天餐后半小时喝一杯苏子油拌酸奶,苏子油本身是十分有营养的物质,其富含65%以上的α-亚麻酸。

  α-亚麻酸是构成细胞膜和生物酶的基础物质,对人体健康起决定性作用。许多科学家研究证明:人体饱和脂肪酸过剩和摄入过多的反式脂肪酸是导致癌症、心脑血管病等许多疾病的直接原因,增加摄入α-亚麻酸可以显著地改变这种状态。

  用苏子油和酸奶搅拌食用不仅可增强身体免疫力,预防心脑血管疾病,还能改善肠道环境,润肠通便,一举多得。

  4、夜晚不睡觉

  很多人因为工作不得不熬夜加班;还有人赶时髦,天天泡酒吧,成了昼伏夜出的“派对动物”。英国科学癌症研究中心研究了世界各地1000余名30-50岁的癌症患者,发现99.3%的人常年熬夜,凌晨之后才会休息。

  熬夜一方面会造成生物钟紊乱,另一方面,夜间灯光会破坏人体褪黑素形成。

  而这是保护人体免疫功能的重要一环,缺少它容易让白血病、乳腺癌、前列腺癌等找上门来。

  建议:熬夜最好不要超过12点。如果加班到凌晨,最好找一间窗帘有遮光布的房间睡觉,漆黑的环境有助于身体中褪黑素的生成。

  5、坐下不想动

  上班一坐就一天,回家陷在沙发里不想动。千万别以为久坐的危害只是伤颈椎、脊椎。德国专家指出,人体免疫细胞的数量随活动量的增加而增加,久坐的人体内免疫细胞减少,大大增加患癌几率。

  日本医学家发现,胃癌患者大多平时吃得太饱和久坐不动;美国研究表明,久坐的人比常运动的人患结肠癌的可能性高40%—50%,男性还易罹患前列腺癌。

  建议:工作每2个小时,必须起来活动15分钟以上。在结肠癌的防治中,蓝菊根十分有效,可每天跑一点代茶饮。

  总结:综上所述,有这五个习惯的人,一定要当心,每个人都不愿意面对癌症,远离癌症就要从生活中的点点滴滴做起。癌症决不可能是一朝一夕的事情,肯定长期坏习惯导致的。所以,养成良好的习惯,保护好自己的身体,就是对自己,对家人负责。

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