职业病是指由各行各业分工不同所引起的与职业有关的疾病，而胃病是职业病中的典型，几乎是所有坐办公室的白领人士必得的一种疾病，那么胃病的症状有哪些呢，养胃又需要吃什么呢，下面小编带大家了解一下。
胃病的常见症状
(一) 胃痛
胃痛是胃病最常见的表现，疼痛程度和发作时间因病情不同有所区别。
当胃收缩过于亢进或进食过多时，可在上腹部(心窝部)出现紧张性或压迫性疼痛的感觉。
胃下垂或胃扩张时，由于收缩减弱或者消失，可出现沉重或膨胀的感觉。
慢性胃炎常常表现为进食后上腹部不适、胀闷或者疼痛;溃疡病时胃痛则表现为周期性的饥饿痛或夜间痛;溃疡穿孔的疼痛表现为突然发生的刀割样剧痛。
(二) 食欲减退
食欲不振是指缺乏对食物需求的正常欲望，是胃病患者的常见症状。
慢性胃炎患者大多伴有食欲不振，或者由于食后胃脘不适加重而不敢进食。溃疡病患者较容易饥饿，但当合并胃窦炎、不完全幽门梗阻时，则常会合并食欲不振。
(三) 嗳气
嗳气是指胃内气体从胃中出来流入口中的现象，一般称之为反胃或者呕酸水。
当胃病时，尤其是胃窦炎时胃排空减慢，食物在胃内发酵产气，再加上胃炎时反射性引起唾液分泌，患者往往在不自觉吞入唾液的同时吞入了一些空气，造成胃内积留大量气体，所以患者会出现嗳气。当胆汁反流入胃时，嗳气可带有苦味。胃酸多时嗳气可带酸味。
(四) 恶心呕吐
恶心是一种主观感觉，是想将胃内容物经口吐出，通常是呕吐的前驱症状，这种感觉主要是在咽喉部和上腹部。引起恶心的原因很多，急慢性胃炎、溃疡病等常见胃病都可以通过神经反射引起恶心。
呕吐是指胃内容物经过食道从口中排除的现象。当某些刺激性事物经入胃内时，人体就可以通过呕吐将这些物质排除，对人体产生保护作用。引起呕吐的原因很多。因为胃病引起的呕吐通常先会出现恶心。
恶心呕吐最常见的原因是胃和十二指肠溃疡病、幽门梗阻。幽门梗阻引起的呕吐通常在饮食后6~12小时，呕吐的量相当大，甚至是前一天所吃的食物;急性胃炎的恶心呕吐相当频繁呕吐以后腹部痛等症状可以有所缓解。
慢性胃炎、溃疡病引起的呕吐通常量不大，呕吐量不多。
(五) 呕血与黑便
呕血与黑便是上消化道出血的典型症状。
引起上消化道出血最常见的原因是各种胃病，其中以溃疡病最常见，其次为急性糜烂性胃炎。大量出血所引起的呕血和便血，颜色鲜红。
少量出血时可以只有黑便而没有呕血便血，大便潜血试验阳性。上消化道出血时病人常常觉得心悸、头晕，严重时血压下降、出冷汗。这时胃痛可比平时减轻。
(六) 烧心感
烧心感是指上腹心窝部烧灼样感觉。这种灼热感通常见于十二指肠溃疡、反流性食管炎等酸多疾病。
说到脱肛，相信很多人都是非常熟悉的，甚至有许多人都出现过脱肛的状况。那脱肛应该如何治疗呢?治疗脱肛的最佳方法有哪些呢?又是什么原因引起脱肛的呢?今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友不妨就来看一下吧。
脱肛的最佳治疗方法
你想要治疗自己的脱肛吗?你想要拥有最佳的治疗脱肛的方法吗?相信答案是肯定的。因此，下面小编就来为大家介绍一下治疗脱肛的最佳方法吧。
1、仰卧屈膝运动
仰卧屈膝，抬头，右手伸到左膝，然后松弛复原;再屈膝抬头，左手伸到右膝，松弛复原。每次运动30次。
2、提肛门运动
静坐，放松，将臀部及大腿用力夹紧，合上双眼，配合吸气时，向上收提肛门，提肛门后稍闭一下气，然后配合呼气时，全身放松。每次练90下。一日三次，放在便后和睡前进行一次。
3、指扩运动
右手食指涂适量润滑剂，先在肛门口按揉1分钟，然后缓缓伸入肛门达2个指节，向前后左右四个方向扩肛3分钟，要均匀用力，切忌使用不适当的暴力，可在便后及睡前各进行一次。特别适用于肛门术后病人以及有肛管环形狭窄和晚期肛裂病人。
4、快速收缩运动
该运动方法可以快速的答案收缩肛门的作用，只需要每分钟进行三十次，每天2到3次即可。
5、坐浴疗法
将30克石榴根皮、15克明矾一同煮水，排便后坐浴20分钟。
脱肛的食物治疗
(1)黄芪党参大枣粥
黄芪30-55克，党参20克，大枣10枚，大米适量，加清水共煮粥。粥成加入白糖调味再煮片刻即食。
(2)猪大肠炖糯米绿豆
猪大肠300克，糯米30克，绿豆50克。将猪大肠洗净，糯米与绿豆用清水浸泡1小时，然后把糯米、绿豆放入大肠内并加入少许水和食盐，肠两端用线扎紧，放入锅内加水煮2小时即可服食。
(3)鳝鱼苡米汤
取250克的黄鳝以及50克的苡米。之后将黄鳝清洗干净，然后将苡米跟黄鳝放在一起炖煮成汤后加入食盐饮用。
(4)海参瘦肉汤
海参30克，瘦肉适量。加清水适量共煲汤，盐调味服食。
(5)黄芪炖乌骨鸡
乌骨鸡250克，黄芪50克。加清水适量。共炖至烂熟，盐调味吃肉饮汤。
(6)白胡椒粉炖大肠
猪大肠250克，胡椒适量。将胡椒放入猪肠内，两头扎紧，炖烂服食。
养胃小知识
平时吃的食物
要选择容易消化，清淡、不油腻、纤维素少的、软一点的、像水果，青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、面条、各类蛋等食物。
注重营养的补充
在身体摄入足够热量的同时，减少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证身体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良，瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等食物。
当胃酸分泌过多过少时注意
过多时，可吃馒头或面包，喝牛奶，可以中和胃酸。
当胃酸分泌减少时，可以用浓缩的肉汤，鸡汤，带酸味的水果或果汁，可刺激胃液的分泌，帮助消化。
多吃一些健胃的食品
像牛蒡、木瓜、木耳、南瓜、高丽菜、山药、姜、秋葵等食物。
胃痛吃什么食物好呢
1、最养胃的，是面条，米中含酸多，所以少吃米饭。
2、如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。
3、小米粥就馒头(不是包子)，可以养胃。
4、有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。
不要早晨空腹喝牛奶。
喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物。
早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等。
5、胃不好，要少食多餐。
6、花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。
7、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。
8、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津。
9、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。
10、花生，蜂蜜都是养胃的。
11、养胃茶，让胃时刻享受最贴心的呵护，长期调理，养胃护胃。
结语：通过上文的介绍想必大家对于胃病的知识多多少少有了一些了解了，养生从吃做起，养胃也一样，乾隆皇帝高寿的秘诀其实就是注意饮食，养胃从吃做起，给胃少一点的负担，它好你也好。
