难受!今天又腹泻了，最近腹泻的频率不断增加!难道是受寒了?对于腹泻一般人认为是受寒引起的，其实该症状的出现于上火有关，这所人们意想不到的结果!
一般人认为腹泻的出现是什么引起的
腹泻，不用多想都知道是肚子受凉导致的，如果有人说腹泻也与上火有关，估计很多人会不相信其实事实却是如此。
上火也会导致腹泻你相信吗
对于肝火旺盛的人群则易出现腹泻的症状，同时舌头周围易出现一圈红，且脾气暴躁、口腔溃疡等。
肝火的原因是什么
肝火出现的原因与脾虚有关，当脏器脾越来越虚弱的时候则肝脏就会越来越强盛，这就导致恶心讯黄，从而肝火旺盛。
脾虚是导致腹泻的主要原因
脾虚是肝火旺盛，从而引起慢性腹泻，由此可见脾虚是导致腹泻的主要原因，所以上火也会导致腹泻的出现。
如何判断肝火旺盛
肝火旺盛的判断方法：观察舌头，舌质红、舌苔黄;小便，小便颜色发黄且味道重;食欲不振。
如何去肝火
食用去火的水果;不同的水果其作用也是不同的，建议食用去火的水果，如柚子、梨等。
多食用清热润肺的蔬菜;苦瓜、茄子、芹菜等蔬菜可清热润肺，从而对去火有显著的疗效。
饮茶;茶水对于去火的功效也是很不错的，建议饮用菊花茶，因为菊花本身就具有降火的功效，但建议体寒的人群最好少饮用，另外先茶水没什么味道可以加适量的红糖。
还有哪些茶可以去肝火
绿茶;绿茶含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等成分，则具有解毒、消热、降燥的功效，对去肝火有很好的功效，但对于脾胃虚弱的人群不过大量的饮用。
决明子茶;决明子含有丰富的大黄酚、大黄素、决明素等成分，不但可以降压、降胆固醇，而且还可以去火。
枸杞茶;枸杞具有不敢明目的功效，对于去肝火有一定的疗效，因为它含有丰富的胡萝卜素、维生素C等物质，与此同时还具有其他保健的功效。
上火导致腹泻这是很多人不知晓的，也表示非常的惊讶，其实该现象的出现是有一定的道理，至于是什么道理在上文中都有一定的讲解，希望大家可以多多了解。另外对于上火导致腹泻出现的人群，想要缓解腹泻，首先要做的就是降火!
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灰指甲是生活当中不少人会长的，发现得了灰指甲一定要尽快治疗，那么灰指甲的治疗方法有哪些呢？有些方法可以治疗灰指甲呢？下面大家就跟着我一起来看看吧！希望可以帮助到大家哦！
灰指甲好治吗
灰指甲的治疗方法包括手术拔甲、口服药、外用药物疗法等。手术拔甲人员增加患者的痛苦，口服药物的副作用比较大，患者不愿意接受。专家建议采用外用药物疗法。可以快速治疗灰指甲。
外用疗法较安全，一般无痛苦、无副作用。根据药剂不同，主要有浸泡、局部涂药和封包削治等方法。也可外用帕芙欧灰甲水，杀菌力比较强，可以帮助新甲的生长形成强大的抗菌能力，是治愈灰指甲最好的产品之一。在上药之前最好用白醋浸泡灰指甲，会起到软化作用。
灰指甲治疗注意事项
1、每次擦药之前一定要用热水浸泡灰指甲，这样效果会更好。
2、使用偏方治疗灰指甲的时候最好不要同时使用其他药物，以免药物间出现不良反应引起不适或者中毒现象。
3、平时要经常保持鞋袜的干燥和清洁，不能用冷水冲洗灰指甲。
4、一定要坚持擦药，不要三天打鱼两天晒网，只要坚持使用，前几天可能没什么效果，但一星期左右就看见效果了，坚持下去，症状一定可以消失。
5、重症者要去专业的医院诊治。
灰指甲是会传染的
很多患有灰指甲的朋友不知道会不会传染, 而且不了解灰指甲的传播途径，其实通过搔抓或轻微外伤引起自身传染成为手足癣、体癣或者股癣;用患有灰指甲的手接触他人的衣物等，间接的传染给家人或朋友灰指甲。
怎么避免把灰指甲传染给别人
1.平时应该注意勤洗手，保持鞋袜干燥，保持足部清洁、凉爽和干燥;不穿不透气的鞋子，防止真菌滋生，可将含福尔马林的棉球放置鞋内杀菌后再穿。
2.灰指甲传染性较强，因此不管是外出旅行、还是家中来客时，都要避免直接或间接与亲朋好友及其物品接触，洗浴时尽量使用自己的拖鞋及洗刷物品。不和家人共用盆、毛巾、指甲刀等用品
3.尽量不要选择环境潮湿阴暗的地方，不光脚走在地毯、浴室地板上，脚底、趾间痒尽量不要用手抓，保持指(趾)甲的正常长度，不要剪得太短，也不要留下角刺。
很多人患上灰指甲后，没有积极的治疗，也没有做好预防措施，从而导致家人也感染上了灰指甲。上文为大家介绍了怎么避免把灰指甲传染给别人，各位灰指甲患者要做好以上的预防措施，避免将灰指甲传染给家人。
灰指甲的传播途径
灰指甲的传播途径一
忙碌的8小时中，屁股不得不时刻黏在椅子上，让大多数人健康状况急转直下。久坐为何会影响我们的健康，甚至还会影响我们的寿命?怎样才能让自己“动”起来?
调查显示，目前国内有43%的人每天在办公室至少坐8个小时，却很少有人主动休息，只有31%的人偶尔伸伸懒腰;27%的人走出办公室散会儿步，超过30%的人在休息时选择了玩电脑游戏、上休闲网站。
久坐会导致以下疾病
前列腺炎、盆腔炎、附件炎
坐久了会对男性睾丸产生局部压迫，导致睾丸坠胀、疼痛，甚至导致前列腺炎。女性则容易导致盆腔炎和附件炎。
便秘、痔疮、大肠癌
肛门的血液非常丰富，久坐时受压迫，很容易导致痔疮。
椎间盘突出
久坐，脊柱上的肌肉和韧带易劳损，导致椎间盘老化。
脾胃不和
中医里有“久坐伤肉”的说法，坐着不动会影响人的脾胃消化功能，脾胃主四肢和肌肉，时间久了会导致肌肉退化。
高血压、冠心病、糖尿病
久坐会影响心脏血液循环，心脏血液输出量会减少，这些都会间接促发高血压，加重冠心病。此外，久坐导致胰岛素抵抗，容易引发糖尿病。
很多办公室一族都有手腕及腰部经常酸痛，出现腰椎间盘突出症、颈椎病、椎管狭窄症、肩周炎等骨伤病，加上缺乏锻炼和阳光照射，导致骨质疏松发病年龄提前。
专家为久坐者支招
首先是注意坐姿：坐如钟。头不要太低，以眼睛能平视或略偏下为好。腰部要挺直，不要越坐越驼背。特别不要久坐沙发、躺椅、不平稳的凳子。
其次是站坐结合：如果你的工作是必须坐着的，那你也要不时地改变一下体位。如果你的工作还有那么一点自由，那你就要站坐结合。每坐四十分钟左右就站起来活动活动。
