刷牙是我们每天都会做的一件事情。因为刷牙不仅可以保持我们的牙齿清洁，而且还可以保持口腔不会出现异味。然而在生活中，大多数人都会出现刷牙出血的情况。那刷牙出血是怎么回事呢?今天小编就来为大家介绍一下。如果你不知道刷牙出血是什么原因的话，那就来看看吧。
刷牙出血是怎么回事
相信很多人刷牙的时候都会有出血的情况。那刷牙出血是怎么回事呢?下面我们就起来看一下。
1、牙周炎
牙周炎是引发牙齿出血最重要的因素，大量的细菌和牙石刺激牙龈，造成牙龈炎，进而引起牙齿出血。
2、缺乏维生素
缺乏维生素可引起刷牙出血。
3、刷牙用力过大
如果在刷牙的时候用力过大的话，也是会导致刷牙出血的。在很多人看来，用力刷牙才可以使牙齿更加的干净，其实不然，因为用力过大会损伤牙龈，从而导致牙齿出血。
4、牙刷太硬
我们都知道，刷牙要软毛，如果牙刷太硬，在刷牙时可能会刺激牙龈，造成牙龈损害而出血。
刷牙出血的注意事项
1、忌食辛，辣，炸，炒之属热性之品。如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等。
2、不偏食，饮食多样化。多食含维生素较多的蔬菜，水果。如平果，新青菜，菠菜，胡萝卜等。
3、刷牙出血的时候，我们要保持愉快的心情，不能为了牙齿出血而烦恼，不是吗?毕竟刷血出现也不是很大的问题。
4、起居劳作有度，注意休息，上网不要通宵达旦。
5、天气炎热口干可用新鲜罗汉果当茶泡水饮，或用麦冬，菊花，甘草等作料泡开水饮。
6、注意口腔卫生。
刷牙时牙龈出血是什么原因
一、局部原因造成
局部原因引起的牙龈出血，常见的是患牙龈炎和牙周炎病人，由于这些病人不能经常刷牙，或刷牙的方法不正确，在牙龈边缘的地方产生了牙石而致。
牙石是一种坚硬的石灰样物质，对牙龈有刺激作用，能引起牙龈发炎、肿胀、充血，轻者在刷牙、吮吸、咬硬物或剔牙时出血;重者在轻微刺激或没刺激时也会出血，如发炎、高烧致牙龈组织的血管结构发生改变，也会造成出血。
二、全身性疾病引起的
还有一部分牙龈出血是由全身性疾病所引起的，这类牙龈出血往往是全身疾病的临床症状之一，它对全身疾病的诊断有一定的帮助，治疗也要特别小心。
1、假牙不合适，食物嵌塞、牙周损伤等，都可造成牙龈出血。有的会在牙刷上留下出血的痕迹。人们遇到这种情况，不用担心，因为这类出血，在刷牙完毕后，很快就会停止。另外，如龋已毁坏牙冠(医学上叫残冠)，残冠表面有锋利的牙釉质组织，像小刀一样刺割着牙龈而引起牙龈出血。
2、还有些人因吃东西不慎，把骨头刺入牙龈里，也能造成牙龈出血，但这种出血只发生在个别牙齿的牙龈上，拔除残冠、去掉骨刺后，出血就会停止。
3、有些人因使用牙签不当，剔伤牙龈而出血，这种出血，只要停止剔牙或改正使用牙签的方法，出血也会很快停止。
尿路感染是我们生活中比较常见的疾病情况了，也是尿道疾病的常见病，那么大家知道尿道感染是怎么回事吗，尿道感染的症状是什么呢，尿道感染怎么办比较好呢，下面就让我们一起来了解一下吧。
尿道感染是怎么引起的
尿路感染是我们生活中的一种常见的疾病，不少人都还不知道到底是什么原因会导致尿路感染的发生，下面就让我们了解一下。
下面，我们就来了解一下导致我们患尿路感染的原因是什么，这样，大家也就能够做出相应的预防来，帮助大家及时预防尿路感染的发生。
尿路感染的发病原因
1、高温皮肤潮湿
夏季炎热高温，只要稍微活动，立即汗流浃背。为了应对水分从汗腺大量流失，肾脏必须浓缩尿液，以保存水分，于是尿液变浓、尿量变少。另外，高温潮湿的皮肤，也让皮肤易产生细菌，容易引发泌尿道疾病，是尿路感染引起的季节性原因。
2、治疗药物选择不当
对于尿路感染的治疗药物，需要谨慎的选择，如果不能服用正确的药物，就会影响到尿路感染的治疗，这些都是尿路感染久治不愈的常见的问题了。
3、滴虫引起的尿路感染
某些细菌感染导致非特异性尿道炎;可以由于局部抵抗力下降而导致前列腺炎;尿道粘膜炎症性损害如水肿、增生尚未恢复，或者局部神经受牵拉，可以出现尿路感染症状。
4、饮水过少
充分的饮水，维持每日3000㏄以上的水分;至少每3到4小时，须排空膀胱一次;避免刺激性食物，及饮酒或咖啡;多摄取含维生素C的水果，橘子、柠檬、梅子汁保持尿液酸性化;同时建议洗澡用淋浴的方式。
5、尿路感染易于上行的重要促使因素是尿路梗阻
由于结石、肿瘤、狭窄等原因，出现尿流不畅，细菌不易由膀胱排出而大量繁殖.易发感染。有统计资料表明，尿路梗阻的尿路感染发病率较无梗死者高12倍.
6、尿道畸形或功能缺陷
尿道急性也是会导致尿路感染的发生的，尿道畸形会使得膀胱输尿管中的尿液返流，从而导致感染的发生。
7、糖尿病并发尿路感染
糖尿病并发尿路感染的机会较多，这是由于尿中的葡萄糖给细菌提供了丰富的营养且这类患者本身免疫力低下。
8、膀胱内的机械检查
膀胱内的机械检查，如插入膀胱镜或导尿管后，可发生上尿路感染，连续留置导尿10天后，尿路必然受到感染。
9、滥用非那西汀可发生肾乳头坏死
滥用非那西汀可发生肾乳头坏死，病变的肾组织更容易受到感染。
10、高血压和血管疾病
高血压和血管疾病引起肾血流量减少，易于感染;
11、全身性疾病
全身性疾病，如重症肝炎、肿瘤晚期以及长期使用免疫抑制药物等，使人体抵抗力下降而易发感染;
预防牙龈出血要注意以下几点
⑴如果是由于口腔卫生不良，有大量牙垢、牙石导致的刺激出血(这种情况最常见)，可到口腔科请医生清洁牙齿，去除牙垢、牙石(俗称洗牙，医学上称洁治、刮治)，并口服抗生素1周，牙龈炎症会很快消除，出血也就随之停止。一般来讲，就是不发生牙龈出血，也应半年到一年洗牙1次。
⑵如果是由于残根、残冠引起的牙龈出血，应拔除残冠、残根，以后镶假牙;如果是制作不良的牙套或不良修复体导致的牙龈出血，应重新制作牙套或重补牙。
⑶女性月经期、妊娠期要有注意保持口腔卫生，通常在经期及妊娠期过后，牙龈出血就可明显减轻。
⑷选用新型保健牙刷，避免用力横刷牙齿，采用竖刷法，以防刺激牙龈造成出血。
⑸遇有原因不明的大范围自发性牙龈出血时，应及早到医院检查，以便确定其是否存在血液系统疾病。尤其是隐蔽的血液病。要高度注意，多方面查找原因并及时处理。
牙龈出血需要注意的事项有哪些
1、坚持规律的刷牙习惯
最科学的刷牙习惯的早晚各一次，刷的过多或者过少都不利于牙齿保健。
2、暂时使用儿童牙刷
刷牙出血的时候尽量使用软毛刷，儿童牙刷是比较方便的选择。不要贪图便宜买不合格的牙刷。
3、膳食营养需要平衡
牙齿出血与膳食有一定的关系，缺乏维生素往往造成牙齿松动，牙龈出血。如果有必要需要服一些维生素片。多吃点红萝卜，西红柿等食物。
4、不要使用牙签
牙签是很伤牙齿的，如果不是非常必要，不要使用牙签。你可以用牙线代替牙签。
5、使用素口水
如果你工作忙没有时间刷牙，你可以用素口水。当然素口水是无法完全替代牙膏的，这只是一个应急方案。
6、放松身心
工作压力、精神紧张都会加重牙齿出血，所以出现牙齿出血症状应当让自己放松一下，减少工作时间，增加娱乐时间，保证充足睡眠。
7、使用特效牙膏
在超市都有买专门针对牙齿出血的牙膏，购买前仔细阅读说明，选择适合你的牙膏。
8、少吃口香糖
研究发现，口香糖并不能清除牙齿之间的杂质，反而会加速牙齿腐蚀，因此少吃口香糖对牙齿有帮助。
结语：相信大家看完以上内容之后也是知道了刷牙出血是怎么回事了，也知道了刷牙出血时候应该注意什么了。因此，不管是什么原因引起了刷牙出血，我们都应该采取正确的处理方法，同时生活的时候也要多加进行预防，不是吗?
