在平时，我们会发现有很多的糖友都会出现糖尿病足，在疾病出现时，会带来很多影响，我们不仅要了解疾病及时治疗，而且要注意全面进行调理。你知道如何预防糖尿病足吗，糖尿病足的病因是什么，糖尿病足喝什么茶好呢。
如何预防糖尿病足?
避免用烫水洗脚
平时，只要我们洗脚的时候，水温都是感觉正好的，如果稍微有点热，我们就会立马把脚给缩回来，而对于患有糖尿病足的人群而言，他们对于温度的感知能力十分低下，经常会被烫伤还不知道，如果起水泡了，在经过感染，就是严重的糖尿病足部溃疡。
穿宽松的鞋子
不良的鞋袜可以引起脚部畸形，不断摩擦脚部容易生“鸡眼”或是增加溃疡。糖尿病患者应穿布鞋、软皮鞋和运动鞋，不要穿塑料鞋，因为它太硬，最好是特制的矫形鞋，鞋头长些、高些、宽些，脚趾能够伸直。袜子应该柔软、合脚、透气性好，吸水性好，袜子应每天换洗，最好是穿布袜。
脚部常护理，勤剪脚趾甲
需要勤剪指甲，但是不能把指甲给剪秃掉，太深了容易得甲沟炎、出血，不剪又会导致细菌滋生太多，也会发炎。老茧要慢慢地修，“鸡眼”应该请专科医生来治疗。皮肤要保持润滑，防止形成溃疡，防止继发感染。
预防外伤，每天检查足部，看看足部皮肤是不是有水疱，是否有擦伤、裂口，局部皮肤是否有红肿，是否有“鸡眼”、老茧。有糖尿病足的病人足部一旦发生损伤，一定要到医院及时就诊。
经常抬高下肢，促进静脉回流。避免长时间两腿交叉而坐。
糖尿病足的病因
1、血糖控制不佳
高血糖常常伴随高脂血症，血糖、血脂异常及其所产生的蛋白非酶糖基化产物可促进大、中动脉粥样硬化的形成，出现管腔阻塞，冬季寒冷的天气使血管痉挛加重供血不足，从而产生溃疡，并且难以愈合。
2、保护性感觉缺失
糖尿病可以并发足部周围神经性病变：周围神经病变常引起肢端感觉异常，肌肉萎缩、骨骼变形，痛、温觉减弱或消失，周围神经病变是糖尿病足的重要易患因素。
周围神经病变常引起肢端感觉异常，如麻木、刺痛、灼热、感觉迟钝、痛温觉减弱等，使足部保护性感觉消失，形成典型的无知觉足，有无知觉足不能感知外来伤痛并作出正常的保护性反应因而容易受伤。
中耳炎是耳朵的一种炎症，那么中耳炎的症状表现有哪些有哪些呢?为什么会有中耳炎，患上中耳炎的病因有哪些呢?在我们的日常生活中如何预防中耳炎的发生呢?下面就让小编带大家了解一下吧。
中耳炎的症状表现有哪些
1、听力减退：在患上中耳炎后。会导致听骨链受损等，还可能会导致耳膜穿孔的现象。这样生源的有用振荡面减小，声响的传导呈现丢失，听力减退自会发生。头位前倾或偏向健侧时，因积液脱离蜗传，听力可暂时改进。积液粘稠时，听力可不因头位变化而改动。小儿常对声响反应迟钝，注意力不会集。
2、耳鸣：多为低调间歇性，如“劈啪”声，嗡嗡声及流水声等。当头部运动或打呵欠、擤鼻时，耳内可出现气过水声。
3、耳痛：急性者可有隐隐耳痛，常为患者的第一症状，可为持续性，亦可为抽痛。慢性者耳痛不明显。本病甚为有关耳内闭塞或闷胀感，按压耳屏后可暂时减轻。
4、耳闷：中耳发炎后，往往会造成外耳道变窄，咽鼓管病变，这一切使得中耳内外气压不平衡，结果就会有耳闷的感觉。
中耳炎的病因
1、感冒引起中耳炎。感冒时人体的抵抗力下降，病菌容易从鼻部、咽部的炎症通过咽鼓管向中耳蔓延并繁殖，致病菌乘虚侵入中耳，引起中耳炎。
2、游泳引起中耳炎。在不洁净的游泳池中游泳，极易使细菌通过鼻部、咽部进入中耳，并蔓延繁殖，形成中耳炎。
喂奶姿态不正确引起婴儿患中耳炎。如果宝宝是仰卧着吃奶，因为幼儿的咽鼓管比较平直，且管腔较短，内径较宽，奶汁可经咽鼓管呛入中耳成为细菌繁衍的营养物质，引发中耳炎。因此母亲给孩子喂奶时应取坐位，把婴儿抱起呈斜位，头部竖直吸吮奶汁。
4、不当挖耳引起中耳炎。有些人平时有频繁挖耳屎的坏习惯，常常由于用力过猛而使耳膜受到损伤，导致细菌侵入中耳繁殖而引起中耳炎。
5、长时间处于大分贝的环境下也会引起中耳炎。长时间用耳机听摇滚类的大分贝的音乐，对耳朵造成组织性的损伤，严重时听力下降以及其他一些并发症状，如中耳炎等。
如何预防中耳炎
1、预防伤风感冒
大部分化脓性中耳炎是由于咽鼓管的感染而引起的，这种感染多半发生于感冒的时候。因此，预防伤风感冒，就能减少发生中耳炎的机会。
2、不乱挖耳屎
很多人有乱挖耳屎的坏习惯，用力过度是会损伤耳膜导致中耳炎的。
3、掌握正确游泳方法
自主神经病变也与糖尿病足的形成有关，自主神经病变可使皮肤柔韧性减少，再加上皮肤干燥和痛觉减退，皮肤易开裂，发生蜂窝织炎或深部组织感染，造成足部皮肤溃烂，肢端坏疽。
3、足部损伤因素
糖尿病患者多数都有不同形式的组织损伤，如烫伤、冻伤、抓伤、擦伤、磨损伤、修脚伤、碰伤、修甲伤，损伤后感染无疑是导致糖尿病足不可忽视的危险因素。一旦足部有微小的皮肤伤口，极易感染，形成难愈性溃疡，若治疗护理不当或不及时，最终导致肢体坏疽，患者面临截肢。
糖尿病足喝什么茶好
芹菜豆奶茶
原料：新鲜芹菜500g，豆浆250毫升。
制作：将新鲜的芹菜洗干净，放入温开水中浸泡30分钟，取出后立即切碎，放入榨汁机取汁液，用清净纱布过滤备用，再将豆浆倒入锅中，用文火煮沸后对入芹菜汁，在煮沸即成。
用法：每日1剂，分早晚饮用。
功效：清热解毒，补虚降糖。适用于糖尿病足患者长期饮用。
山楂荷叶茶
原料：山楂15g，荷叶12g。
制作：将山楂、荷叶一同放入沙锅中，加入清水适量，水煎后去渣取汁。
用法：每日1剂，代茶饮用。
功效：活血化瘀，减肥降压，去腐将脂，降低血糖。对于糖尿病足的病情有很好的辅助作用。
莲心茶
原料：莲子心5g，茶叶6g。
制作：将莲子心、茶叶一同放入保温杯中，以沸水冲泡，加盖闷15分钟。
用法：每日1剂，当茶饮用。
功效：清心、降低血糖。长期适用于糖尿病冠心病患者。
结语：糖尿病容易危害到全身健康,其中,糖尿病足就是糖尿病常见的并发症，所以在生活中我们要想方设法的预防糖尿病足，上文给大家推荐了几款花茶，可以帮助大家预防和改善糖尿病足。如果你已经有糖尿病足的趋势，就抓紧开始喝花茶吧。
