现在的生活水平越来越高，但是患有糖尿病的人也越来越多，那么糖尿病并发症能活多久?糖尿病并发症有哪些?患上糖尿病可以说是一件非常痛苦的事情，那么预防糖尿病的方法有哪些呢?下面就让小编带大家了解一下吧。
糖尿病并发症能活多久
糖尿病对身体最大的危害不是它本身的疾病，而是它所引起的并发症，可以肯定地说，只要糖尿病病人的病情获得满意控制，阻断、避免糖尿病并发症，或至少延缓并发症的发生，使其不继续发展，糖尿病病人对获得长寿和高质量的生活应有足够的信心。
如今，现代医学对糖尿病的认识更深入，治疗更规范，手段更高，技术更先进，糖尿病病人长寿和获得高质量的生活，应该比过去更容易做到了。经英国、美国对十 万糖尿病病人的临床统计，证明如经科学的医学管理(即病人能遵守医嘱并和医生很好的配合)有40%以上糖尿病人的寿命可达到80岁以上。
但是糖尿病患者长期控制不好，不好好治疗的话，那么它的并发症会越来越多，则会丧失工作及劳动能力，寿命就会缩短，反之若能长期认真治疗糖尿病，使血糖长期稳定，合并症就有可能推迟出现，糖尿病患者可以与正常人一样参加工作及其他社会活动，就可以与正常人一样享受同样的寿命。
糖尿病并发症有哪些
1、糖尿病并发症-心脑血管病
患上糖尿病的患者通常还伴随着高血脂、高血压，甚至血管粥样硬化，极其容易患上糖尿病性心脑血管病。而糖尿病性心脏病通常是指患者因为糖尿病，而并发或伴发的冠状动脉粥样硬化心脏病。糖尿病心肌病，以微血管病变、植物神经功能紊乱所致的心律及心功能失常。
2、糖尿病并发症-肾病
由糖尿病引起的肾病是比较常见的，肾病对糖尿病患者来说危害性是非常高的。常见的肾脏损害就是糖尿病性肾小球硬化症，小动脉性肾硬化、肾盂肾炎、肾乳头坏死、尿蛋白等。其中糖尿病性肾小球硬化症是糖尿病特有的肾脏并发症，临床上通常称其为糖尿病性肾病。糖尿病性肾病是导致患者死亡的一个重要原因。
血压低是大家在日常生活中经常会遇到的一种情况，高血压大家都知道，而有高血压自然也会有低血压，而血压低就会造成低血压，那么请问血压低会引起什么病?血压低吃什么好?血压低有什么偏方?下面小编为大家讲解。
血压低会引起什么病
所谓低血压，是指动脉血压的收缩压(俗称高压)低于12千帕(90毫米汞柱)，舒 张 压(俗称低压)低于8千帕(60毫米汞柱)。
成人正常血压低于90/60毫米汞柱，老年人低于100/70毫米汞柱，也称为低血压。低血压可分为急性和慢性两种。平时我们讨论的低血压多为慢性低血压，即血压长期偏低，并伴有头晕、头昏、乏力、易疲劳等症状。据统计，低血压发病率为4%左右，老年人群中可达10%。
血压低吃什么好
1、补气的食物
血压低要多吃补气食物，例如莲子、桂圆、大枣，以及脂肪类。中医讲，人体如果亏气亏血，会脸色萎黄、头晕目眩，记忆力减退，失眠等。那么一定要注意补充养气食物。
2、补充铁元素
血压低要多补血，补血要多吃含有铁元素食物，富含铁元素的食物有动物的肝脏、虾、牛奶、血制品等，低血压患者要多吃这类食物。
3、补充脾肾
血压低要强健脾肾，因为脾肾虚会导致心血亏损。所以要多吃一些能够补脾胃的食物，比如芡实、薏米、山药等，这些食物是补脾的佳品。
4、适当多吃盐
高血压的人不能多吃钠、胆固醇高的食物，而低血压的人恰好相反，要努力多食那些食物，如奶油、鱼籽、动物脑、肝、骨、骨髓，等。
5、多吃蛋白质等食物
血压低要多食含蛋白质、铜、叶酸、Vb12、Vc多的食物，这些东西都是极佳的造血原料，除了上面说的肝、奶、豆类、鱼类以外，蛋黄、贝类、红糖及新鲜果蔬里面含量较多。
6、药用补品
常年低血压，可以考虑进补一些药用补品，如西洋参、阿胶、人参、雪蛤油、鹿胎膏，当归、田七等。这些药用补品用来炖食羊肉、鸡肉、猪肉，蛋类，或者单独吃，煮红糖水服用，都超级有效果。
3、糖尿病并发症-眼病
也叫做糖尿病眼病，常见的有7种，包括糖尿病性视网膜病变、糖尿病性色素膜病变、糖尿病性白内障、糖尿病性视神经改变、糖尿病性视网膜脂血症、糖尿病性青光眼、糖尿病性屈光改变。其中最常见的就是“糖尿病性视网膜病变”，很有可能导致糖尿病患者变盲，其次就是糖尿病性白内障，也是常见的糖尿病破坏人视力的并发症。
预防糖尿病的方法
1、减轻体重
各国糖尿病防治指南均明确了肥胖、超重和糖尿病的关系，不仅是糖尿病，各种代谢异常都与其相关，并且超重越多患病风险越大。如何预防糖尿病的发生?只要能减轻体重，就能获益。成年以后主要胖的是腰腹，有的人虽然体质指数正常，但是腰腹脂肪多。通过合理运动，首先减少的是腰腹肥肉。而单纯节食、不运动未必减脂肪，还可能会丢肌肉。人的肌肉少了，血糖可能更不稳定。
2、每天走路30分钟
每周应进行150分钟的有氧运动，可分摊到5~6天进行，即每天30分钟左右。如何预防糖尿病的发生?在所有运动中，走路适用人群最广，不受场地、时间限制，比较安全，步伐、步速可以自己调节，且对关节的损害较小。
3、适量喝咖啡
喝咖啡能降低糖尿病发病风险。田慧教授解释说，咖啡有利尿的作用，还能提神，帮助身体燃烧一部分热量，对促进代谢有好处。如何预防糖尿病的发生?但喝咖啡要适量，一天不能超过3杯，否则有脱钙的风险，会引发骨质疏松。另外，早起喝比较好，可把体内多余的水分排出，且一上午比较清醒。
总结：通过上文小编的介绍，相信大家对糖尿病并发症能活多久也有了一定的了解了，糖尿病患者如果控制的好的话寿命是没有寿命影响的，会和正常人一样，但如果控制的不好，那么就会威胁到生命健康，上文中还为大家介绍了预防糖尿病的方法，希望小编的介绍对大家能有帮助。
