肠炎是比较常见的一种疾病，一旦肠炎发生身体会出现各种各样不适的症状，那么你知道哪些是肠炎疾病的症状呢?一旦出现肠炎有哪些治疗方法呢?平时得了肠炎吃什么食物比较好呢?下面小编来给大家详细介绍一下，一起来了解一下吧。
肠炎症状
1、全身症状
肠炎呈现一个慢性消耗的症状，例如脸色没有光泽，且精神不好，很少说话，而且觉得四肢没有力气，喜欢温暖，不喜欢寒冷。如果肠炎在急性期，会有发热、失水、酸中毒、休克出血等症状。
2、消化道症状
常呈现间断性腹部隐痛、腹胀、腹痛、腹泻为本病主要表现。遇冷、进油腻之物或遇情绪波动、或劳累后尤著。大便次数增加，日行几次或数十余次，肛门下坠，大便不爽。
3、体征方面
长期腹部不适或少腹部隐隐作痛，查体可见腹部、脐周或少腹部为主，有轻度压痛、肠鸣音亢进、脱肛。
4、时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感
时轻时重。这往往提示可能患有食管炎、食道憩室或食管癌早期。
5、胃口不好
饭后会出现饱胀或者整天都觉得很饱没有什么食欲，而且体重在逐渐减轻，脸色苍白不好。一旦出现这种情况就要考虑是不是慢性胃炎了，或者是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。
6、饭后上中腹痛，或有恶心、呕吐、积食感
病的时间可能已经很长;疼痛有规律，肠胃炎的症状及治疗，如受凉、生气、吃了刺激性食物后发作。这种情况可能是胃溃疡。
7、胃痛
经常在饭后2小时左右出现胃痛，甚至半夜疼醒，吃点东西可以缓解，常有反酸现象。秋冬季节容易发作，疼痛在上腹偏右，有节律。
8、贫血、消瘦、不思饮食
无胃病近期才出现的，且伴有贫血、消瘦、不思饮食，在脐上或心口处摸到硬块。这种情况应高度警惕，因为有可能是胃癌。
9、呕吐、畏寒发热
饮食不当或受凉后发生腹痛、腹泻，可伴有呕吐、畏寒发热。这种情况可能是急性胃肠炎、急性痢疾。
10、饭后立即腹泻，吃一顿泻一次
稍微有点受凉或者是饮食不注意就会发作，而且还会出现腹泻便秘的问题，腹泻的时候会发现大便是呈现水样的，而且粘液非常多，如果腹胀且有便意但是去厕所却没有，人还在急速消瘦，那么这种情况很有可能是过敏性肠炎。
肠炎治疗方法
中药治疗
建议对慢性结肠炎长期患者或愿意反反复复的患者，建议可以用中药进行治疗，同时注意一下饮食习惯。
保留灌肠
常用于直肠和乙状结肠炎，可减轻症状，促使溃疡愈合。
止泻药
可减少排粪次数，减轻腹痛，止泻药物对急发作的溃疡结肠炎可能引起巨结肠，应慎重使用。也可给镇静药物和解痉药物。
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现在每年死于心脏疾病的患者仍不在少数，心脏病仍然是危害人们身体健康的一种普遍的疾病。因此，我们在平时的生活当中要格外留意。那么，我们应该如何来调节心率，怎样预防心脏病呢?接下来就跟小编一起来看看吧。
如何调节心率
练习深呼吸
要练习深呼吸，先吸气五到八秒，保持三到五秒之后再用五到八秒时间慢慢吐气，用这种飞来放慢心跳。
完成瓦尔萨尔瓦动作
这个动作会兴奋控制心率的迷走神经。瓦尔萨尔瓦动作的要领如下：做一个深呼吸，像排便一样绷紧你的腹部。保持5秒，再放松。想要达到效果可能要反复多做几次。
按摩颈动脉
颈动脉在喉咙的外侧，用手指按摩颈动脉可以刺激这附近的神经，有效减缓心跳，让身体更健康。
往脸上扑冰水
可以引起潜水反应，进而降低你的新陈代谢。持续往脸上扑冰水直到你感觉心跳慢了下来。
服用药品
如果你经常性的心跳过快，可以找医生开一些降低心率的处方。到医院就诊，决定是否需要服用药物。
跑步
如果在跑步机上跑步，使用间歇设置。如果在户外或室内跑道上跑步，先热身5分钟，然后快跑1分钟，再慢跑1分钟。这样重复6到8次，然后停下来休息5分钟。
排空你的膀胱
憋尿过度会导致心跳每分钟多跳9次。过满的膀胱会兴奋交感神经，引起血管收缩，从而加快你的心跳。
肠炎吃什么食物好
土豆蜂蜜
原料：土豆1000克，蜂蜜适量。
做法：先将土豆用榨汁机榨出汁液，再把土豆汁放入锅中煎熬至粘稠，然后放入一倍于土豆汁的蜂蜜，再煎熬至粘稠，停火，待冷，装瓶备用。
用法：每次服用10毫升，每日2次。
蜂蜜香油汤
原料：蜂蜜30克，香油5克，白开水100毫升。
做法：将蜂蜜、香油倒入碗内，搅拌均匀，加入温开水即可。
用法：每日晨起服食。
松子仁糖
原料：白砂糖500克，松子仁200克。
做法：先将白砂糖放入锅中加少许水，用文火煎熬至粘稠，再加入松子仁，调匀。然后继续煎熬，直至用铲子挑起成丝状，不粘手时，停火，将糖倒在涂有食用油的盘中，待稍凉，将糖切成小块，即可食用。
用法：每次适量，每日2次
猪油蜜膏
原料：猪油、蜂蜜各100克。
做法：先将猪油、蜂蜜分别用文火煮沸，晾凉，然后将二者混合均匀即可。
用法：每次服用5-10毫升，每日2次。
肠炎的饮食禁忌
1、限用牛奶，以免导致腹胀。
2、禁食产气、不易消化或有刺激性的食物。
3、含粗纤维多的食物和水果、蔬菜尽量少吃。
4、严禁吸烟、喝酒。
5、少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
6、少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃
7、少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
总结：肠炎是比较常见的疾病，虽然不是什么很严重的疾病，但是也千万不能掉以轻心，上文主要向大家介绍了肠炎的症状及治疗方法，如果有肠炎的人可不能错过本篇文章哦，跟着上述的方法能够帮您快速治疗肠炎。
