入秋以来，一些体质欠佳的孩子又开始因感冒发烧频繁地出入医院，成了儿科的“小常客”。带着患儿来这里就诊的妈妈们再也不用作痛苦状了，因为时下正被该院广泛推广的专治高烧不退的新型特色疗法———中药灌肠，因其显著的疗效，让患儿的父母不再愁眉苦脸。
在该院儿科记者见到，几乎不用哄劝，前来接受此疗法的孩子们都能很自愿地配合。虽然口服中药治疗儿童上呼吸道感染引起的发热效果好、副作用少及价格低廉，但是由于中药苦口，孩子大多只能被迫接受，尤其是婴幼儿服药更加困难。鉴于此，该院儿科应用中药灌肠法治疗各种原因引起的发热，开辟了儿科给药的新途径。灌肠从直肠给药，根据孩子的年龄大小，分别灌入20～100毫升不等的“清感合剂”，药物能在肠道保留4～5个小时左右，患儿不疼不胀不难受，避免了口服苦药汤带来的抵触情绪。
中药灌肠退热为何疗效显著?直肠给药没有经过消化道和肝脏解毒，经肠黏膜吸收后，直接进入下腔静脉，比口服汤药效果好。和退烧的西药比，不仅副作用少，而且中药灌肠退烧温和、持久、稳定，具有清热解毒、凉血通便的作用，既治标又治本，所以体温降下来之后还不易反弹。郑主任说，只要感冒发烧的孩子均可采用灌肠退热法，一般1天灌1次，灌肠1～3次后，大多数患儿的体温即可降至正常。但如果是因患水痘、风疹等病毒性感染性疾病引起的高热，灌肠的次数要相对多一些，大约需要3～5次。开展中药灌肠治疗高烧已经有好几年的诊疗历史了，而采访中记者看到，接受灌肠疗法治高烧的患者既有半岁的婴儿，同时还有18岁的大小伙子。
当记者问今年小儿感冒和往年有何不同时，郑主任指出，今年很少有因畏寒得“凉感冒”的，而大多数患儿是因为天气干燥、饮食不节、内生痰火而致的上呼吸道感染，临床表现为发热、咳嗽、咽痛、流涕、痰多、舌苔厚腻等，经化验室检查均表现血象高或正常，其提示在感冒人群中因病毒性感染和细菌性感染的都有。针对现在风干物燥的暖冬形势，郑主任提示，感冒的孩子应该饮食清淡，多喝水、多吃蔬菜水果，忌过量食用花生瓜子等容易上火的干果，少吃甜食，少喝饮料。上幼儿园和上学的孩子一旦感冒发烧，应在家好好休息，避免交叉传染。家庭以及人员密集的地方，如学校和幼儿园，应该特别注意通风换气，保持室内的空气新鲜。
便秘是生活中常遇到的疾病，有时候不治疗也会慢慢变好，有时候则不然。下面是生活中治疗便秘的小方法，这些方法大部分都是生活饮食调节来治疗便秘。
8个日常生活中，治疗便秘的小方法
1、早上空腹喝水法：每日起床后空腹喝下加盐1-2公克的500C.C.冷开水。
建议：冷水对肠胃空腹时都有刺激肠胃蠕动的效果，而且越冰刺激效果越好，但冰水对小孩、孕妇、老人家非常不好，且胃肠不好也不能喝冰水。建议高血压患者不需加盐，以免因盐分中的金属离子造成肾的负担。
2、苹果牛蒡汁：一颗苹果加上一根牛蒡打成汁，空腹喝。
建议：苹果含丰富果胶，是促进排便的好方法，牛蒡中的粗纤维质则可增加便量，建议制作时不要把果渣滤掉，连着果渣一起喝效果才会好。若买不到牛蒡，可用以其他有高纤维的食材替代。
3、优酪乳加绿茶粉：大罐优酪乳加上2茶匙绿茶粉，空腹时喝下。
建议：优酪乳可以改变肠内细菌生态，帮助益菌生长，对便秘及胀气者都有效。但要注意的是优酪乳要原味不加糖的或是自己以乳酸菌发酵的含乳糖液体才不会造成身体负担。绿茶粉含大量纤维，也可以帮助肠胃蠕动，两者相加效果更好，不过肠胃不好的人建议不要空腹喝，以免拉肚子。
4、芦荟汁：空腹时喝下一大杯现打芦荟汁。
建议：芦荟中的单醣的确有帮助肠胃蠕动作用，维持肠道内益菌丛生长，不过在芦荟汁的制作过程中一定要记得把皮去掉，因为芦荟皮中的大黄素会伤害肠胃，产生腹泻现象。而且在没弄清楚适合食用品种的芦荟就贸然饮用，可能会导致其他病变。
5、辣椒：在菜肴中加入大量的辣椒或辣椒酱，可以让肚子痛，并有“一泻千里”的效果。
建议：辣椒当中的辣椒素可以刺激肠胃，产生腹痛及腹泻的效果，许多人吃麻辣锅会拉肚子就是这个道理，不过腹泻是一种不正常的排宿便方式，肠胃被刺激久了会麻痺，长期而言反而造成便秘，此外过於刺激的食物容易让肠胃受伤，导致肠胃炎。
6、有机醋：市面贩售的有机醋、水果醋，加水稀释后空腹喝。
建议：有机醋对於排宿便的机转目前并不清楚，不过有机醋可以改变肠道中的PH值，或许因此可以改变肠道菌丛生长，这个原理与乳酸菌相同。但是国内对有机醋的定义还不明，消费者在购买时还是得睁大眼睛选购。
7、减肥茶：市面上的减肥茶只要一个茶包，泡上一杯减肥茶就可以拉个好几回。
建议：在购买减肥茶的时候一定要看清楚成分标示，市售合格减肥茶主要以大量的纤维帮助体内环保，对身体较无伤害，有些不肖业者会加入大量的泻药，虽然很刺激肠道，可以立即把所有宿便排出，但是久了会让肠道麻痺，造成便秘。而且减肥茶的成份来源并不确定，任意饮用或许会造成身体不适，严重还可能死亡。
在秋季的时候由于不注意调节好自己的身体，那么很容易就会感冒。在面对感冒的时候大家怎么做会比较好呢?针对这种问题，小编今天就来给大家介绍一下感冒怎么办以及秋季感冒。
秋季感冒怎么办
1、注意室内通风散气
对于那些已经感冒的人群来说，你们在平时一定要注意给室内进行通风散气。这样才能够有效的把室内存在的病毒以及细菌分散掉，从而避免你感冒加重，因此大家在日常的生活中一定要注意到这点才可以。
还有就是你们每个星期最好是把自己的房间打扫一次，这样就能够减少室内的灰尘还有就是能够让房间中的细菌含量减少，因此大家在日常的生活中只要注意到这点就可以了，这样才可以很好的维护好自己的健康。
2、不要立刻挂水
感冒时，人往往会头晕脑胀，非常的难受。在面对这种情况的时候，有人就会说去打针，这样见效快，而且还能够减少身体的不适感。
但是小编想要和你们说的就是，感冒发烧，最好不要打针，要不然会降低身体的免疫力，而且对身体也没有好处。最正确的做法就是通过吃药，来让身体慢慢的恢复。
3、睡觉注意保暖
虽然说现在处于秋季，但是气温依然很高，大家在晚上睡觉的时候，还是会开空调睡凉席。但是你在感冒的时候就要注意了，最好是把床上的凉席拿开，如果你怕麻烦的话，你可以在凉席上面铺一条毯子，这样你在睡觉的时候就能够维持身体的温度，并且不会让凉气进去到身体中，从而有效的帮助大家保养好身体。
4、喝萝卜汤
在感冒的时候大家一定要多喝水，这样才能够更好的促进身体中的代谢，从而帮助大家治疗感冒。如果你不想喝水，那么小编建议大家可以多喝点萝卜汤，这对于维护身体健康，提高身体免疫力来说，效果是非常好的。
如果你想要让自己感冒快点好，那么在制作萝卜汤的时候，你们可以在萝卜汤中加入一些生姜，这样煮出来的汤汁喝了之后对于驱寒以及缓解感冒来说，效果会比较的显著。
结语：以上这些就是小编今天给大家介绍的，在秋季感冒的时候，大家怎么做就能够缓解感冒，还有就是平时的一些注意事项，只要大家都注意到了，那么就能够让感冒快速的好起来，从而更加有利于身体的保养。
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