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小肚子胀痛是应该如何回事 3招教你快速消除胀痛

2018-04-06 02:02:57  阅读:2089 来源:本站原创 作者:王艳

  在平时的生活中很多的人都有过小肚子胀痛的情况。肚子胀痛有时候可能和肠胃有关系,一些肠胃不好的朋友会遇到这种情况,肚子胀痛令我们坐立不安。那么,小肚子胀痛是怎么回事?小肚子胀痛是什么引起的,如何预防小肚子胀痛呢?下面就来了解一下吧。

  小肚子胀痛是怎么回事

  1、前列腺炎

  这是引起男人小肚子疼最常见的疾病,经常会出现于青壮年当中,病发时常见小腹胀痛、夜尿多、尿频、尿急、尿疼等。

  2、输尿管炎、输尿管结石

  如果男人小肚子疼的同时,还伴有腰脊柱旁疼痛或腰部酸痛,伴阵发性绞痛及镜下血尿,输尿管行径压痛。

  3、急性阑尾炎

  俗称盲肠炎,任何年龄段的男性都有可能会出现该病,但是更多发于20~40岁之间。大多数患者是由上腹痛转移到右下腹痛,其疼痛感约在4~6小时达到高峰,此时甚至会因为咳嗽或移动身体而让疼痛加剧。

  4、急性胆囊炎

  这种疼痛多出现了饭后,疼痛的部位通常是在右上腹部或上腹部,有时疼痛会传到右侧肩膀或肩胛部,并且合并发烧、呕吐、黄疸等现象。

  5、急性肠胃炎

  多数是由于吃到不洁食物,所引起的食物中毒,通常会伴有严重的呕吐、腹泻、发烧等症状。

  肚子胀痛怎样引起的

  1、胃肠道细菌产生气体

  25%的肠胃炎、胃溃疡病人在病好后会有肚子胀气的症状,可能是因为小肠细菌过度繁殖所致。肠胃炎会破坏你的防御体系,让更多细菌进入小肠,引起过度繁殖。过多的细菌产生气体,引起胀气。

  2、饮食误区

  摄入难以消化的果糖后可能会产生气体,引起胃胀气。西瓜、苹果、梨和芒果等水果富含葡萄糖和果糖。如果你是摄入果糖后容易胀气的人,应该吃果糖和葡萄糖含量比较平衡的水果,比如香蕉和蓝莓。

  3、缺少锻炼

  由于工作的原因要长时间的坐着。整日久坐不爱活动,会让胃肠也变懒,肠道气体难以顺利排出。身体的活跃会带动消化道的肌肉群,加速气体排放。研究显示,饭后1小时散步的人消化速度明显加快,肠道更通畅。

  4、压力过大

  人在应急状态下,流入胃肠的血液减少,消化速度减缓。另外,重压会让你的呼吸粗重,比平常吸入更多气体,引起胀气。为了感觉舒服,可以呼气时间长一些,吸气时间短一些,让身体进入更加平静的状态。

  外阴瘙痒是妇科疾病中很常见的一种症状,因为外阴是一个非常敏感的部位,所以有许多妇科疾病会造成外阴瘙痒,那么请问外阴瘙痒用什么洗小偏方?外阴瘙痒的原因是什么?外阴瘙痒怎么办?下面小编为大家讲解。

  外阴瘙痒用什么洗小偏方

  可以去药店买一些冰硼散,之后准备半杯已经凉了的开水,之后放三粒冰硼散进凉开水里,搅拌融化后,夹一棉球沾药液搽洗瘙痒处即可,在短时间内缓解瘙痒。

  去卖中药的地方买黄柏、苦参、黄芩、黄连、山豆根、冰片、青黛、射干、大黄等药材,为了确保疗效,不要买那些被牛黄熏过超标的药材,次等药材效果差。

  再买一盆子和一铝锅。盆子用来坐浴用,铝锅用来熬药用。

  把买好的中药放进铝制的锅里面,然后在锅里放入大半盆水浸泡中药,等到一刻钟以后,放于火炉上开大火烧开后,再改中火熬30分钟左右,过滤药渣后,把药液倒进坐浴盆,待自然温后就可以坐浴了。

  坐浴30分钟左右,起来用干毛巾擦干即可。切记不要再用清水洗,洗了就没有效果了。

  连续坐浴几天,瘙痒慢慢减轻了。但是,由于标题是:外阴瘙痒,有什么方法可以快速止痒?如果想治本还需要详细问病情结合内服中药,就能达到标本兼治的目的。因为导致外阴瘙痒的病因很多,比如:支原体衣原体感染可以导致外阴瘙痒,霉菌、滴虫、杂菌这些都伴随有瘙痒得症状。所以必须通过化验白带,结合问病情,弄清楚是什么原因导致,才能对症下药。外用坐浴只是治标,不治本。

  外阴瘙痒,湿热下注,采用中药内服加外治,效果神奇,以俺从事妇科几十年的经验,只要严格要求自己,在饮食上,必须禁口一些加重病情的食物,治愈后如何去防治。这些都注意到位了,疾病就不会再次复发。

  注意事项

  坐浴的药液不要过烫,宁可偏凉。因为过烫会刺激外阴,影响病情。

  外阴瘙痒的原因

  妇科病局部感染引发外阴瘙痒

  首先是特殊感染。最常见的是罹患霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎。此外,虱子、疥疮也会引起发痒。第二是罹患慢性外阴营养不良,此时,除了瘙痒为主要症状外,还伴有外阴皮肤发白。

  第三则是由于化学过敏或者是受到化学品的刺激,例如肥皂等,这些会直接刺激,或者是患者对这些物质过敏。这样就会导致接触性皮炎,进而出现瘙痒。

  卫生习惯

  另外,女性平日的卫生习惯也是原因之一,例如不注意局部清洁,皮脂、汗液、月经、阴道分泌物甚至尿、粪浸渍长期刺激,以致引起瘙痒;平时穿着不透气的化纤类内裤,也会诱发瘙痒。最后一个原因,是罹患其它皮肤病、寻常疣、疱疹、湿疹、擦伤等,引起外阴瘙痒。

  肚子胀痛如何快速消除

  1、一般说来肚子肠气胀均有腹部膨隆,局限于上腹部的膨隆多见于胃或横结肠积气所致,小肠积气腹部膨隆可局限于中腹部,也可为全腹部膨隆,结肠积气腹部膨隆可局限于下腹部或左下腹部,幽门梗阻时,上腹部可有胃型及蠕动波,肠梗阻时可见肠型及肠蠕动波,肠鸣音亢进或减弱,腹膜炎患者可有压痛及肌紧张。

  2、如果有想排气的感觉,不要憋着,可以暂时回避一下人群,一定要释放出来,好让肠胃纾解一下压力。

  若是腹胀难消时,可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位,来消除腹部的胀气。

  喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气。

  3、做一个简单的动作:将身体平躺,膝盖弯曲,用双手环抱住小腿,尽量将大腿贴近肚子。这个动作可以有效的帮助排气,防止胃中的气体堆积,平时每晚睡前都可以做一次可以保护肠胃。

  减少肚子胀气的方法

  1、不要吃不易消化的食物

  炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化,在胃肠里滞留的时间也较长,可能产生较多气体引发腹胀。

  2、少吃高纤维食物

  如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等,都易在肠胃部制造气体,最后导致腹胀。

  3、改变狼吞虎咽的习惯

  进食太快,或边走边吃,容易吞进不少空气;常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部,引起腹胀。

  4、克服不良情绪

  焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱,或刺激胃部制造过多胃酸,其结果是胃气增多,腹胀加剧。

  怎么预防肚子胀痛

  1、每周一次拍腹排毒

  在肚脐两边脂肪最丰厚的地方,或者摁上去有脂肪结块的地方,用双手手掌连续稍用力拍打十分钟,大多数人都能拍出红、紫、青、黑等不同颜色的痧斑包点,这就是内在寒湿火毒的瘀滞,拍完以后马上喝一杯温水,加速排毒,每周拍打一次,连续拍打几次以后会发现出现的痧斑逐渐减少,到最后基本上不会再出。

  2、每天揉腹至少36圈

  小腹是寒气最爱聚集的地方,所以揉腹很关键,经常以手心的劳宫穴去按摩小腹至发热,可以养元补气,滋阴培阳,所以养成习惯,每天的早中晚各揉一次小腹,先逆时针,后顺时针,最低以36圈起,或36的倍数,揉的力度要适中。

  3、每天两次敲天枢

  天枢穴能通肠道、排宿便,很多人一敲便要跑厕所。肠道通,自然脂肪不会堆积,所以这么好的穴位一定要多去敲一敲,这个穴位在肚脐两旁,旁开三个手指的位置,每天至少两个时间段去敲打,五到十分钟,敲打至小腹发热为止,胃气盛,大肠通,自然脂肪能顺畅代谢。

  结语:如果有想排气的感觉,不要憋着,可以暂时回避一下人群,一定要释放出来,好让肠胃纾解一下压力。小腹是寒气最爱聚集的地方,所以揉腹很关键,经常以手心的劳宫穴去按摩小腹至发热,可以养元补气,滋阴培阳,所以养成习惯。

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