肌肉跳动是很多人都曾遇到过的情况，而且大多数时候是突然发生的。那么肌肉跳动是怎么回事，肌肉跳动是如何产生的，肌肉跳动的原因是什么，肌肉跳动对人体的影响有哪些，肌肉跳动该怎样治疗，下面我们一起来了解一下。
肌肉的跳动其实是一群肌肉细胞产生收缩所引起的，在医学上称为肌束颤动。这种肌束颤动可以有不同的面积及幅度的大小，有的小颤动能感觉到但是看不到，较明显的颤痛用肉眼就可以看出来。假如肌肉跳动并没有伴随著肌肉的无力与萎缩的话，这种肌肉跳动通常是良性的。
良性的肌肉跳动大部分找不到什麼确切的原因，它可能在疲劳或压力比较大时出现，喝茶或咖啡也可能加重这种跳动。这种跳动大部份是间歇性 的，但是有少数人可能是体质因素而容易常出现。许多人曾经有过眼皮跳动的经验， 其实眼皮跳动也就是一种良性的肌束颤动。
不过肌肉的跳动也可能是一些神经肌肉疾病的警讯。肌肉的跳动如果伴随著肌肉的无力与萎缩，那麼就应该赶快找神经科医师了。这些疾病包括了脊髓中运动神经元的病 变，周边神经病变及少数的肌肉疾病。
这些疾病会导致运动神经细胞与肌肉间的讯号传递出问题，神经不稳定的结果就会放出一些多余的讯号，进而让肌肉跳起来了。医师必须要检查肌肉无力的范围，评估肌肉萎缩的程度，并且辅以神经传导及肌电图的检查以找出病因来。某些疾病也可用药物来减轻肌肉跳动的情形。
尽管良性肌束颤综合征精确的病因还不清楚,但目前研究表明其主要与运动,急性病毒感染,焦虑及药物使用等几个方面有关。其中,长时间运动是造成肉跳最主要的原因之一.常见可引起肉跳的药物有利尿剂,皮质激素,雌激素以及过量的咖啡因。
另外也有研究认为杀虫剂,特别是有机磷等化学毒物同样可以导致肉跳。在临床工作中，我们也常发现许多患者存着在这样一个恶性循环,轻微的微肉跳引起焦虑紧张,焦虑又加重了肉跳,加重了的肉跳进一步引起了患者的恐慌和焦虑。
对于部分患者来说,给予小量的镇静剂可能会有效.但一般来说,这种肉跳不需要药物治疗.关键的处理方法是让患者心理和生理上放松休息,正确地疏导患者,减轻其心理上的焦虑和紧张。
清除自由基的药物或食物目前被认为是最有效的预防肉跳方法.研究已证实服用充足的维生素E,C,β-胡萝卜素, 硒,锌可以减少这种良性肉跳发生。另外,食用富含上述抗氧化物质的西红柿,蓝莓,海藻,卷心菜,甘蓝以及花椰菜,柚子,洋葱,菠菜,山楂等等食物将于益于减少肉跳。
香辛调味料是由植物的芽,叶子,皮,果实,根或种子制成,其中富含抗氧化剂,其同样可以预防肉跳的发生.注意,为了起到较好的预防作用,每天摄入上述物质及运动前和运动后补充上述药物食物很重要,当然这种补充通常要在服用数天和数周后才能明显起效。
治疗
西医治疗
对强化的生理性震颤的治疗取决于其原因.甲状腺毒症与酒精戒断伴发的生理性震颤的强化,在基本病因得到治疗后会缓解.对慢性焦虑状态伴发的震颤,可谨慎使用口服的苯二氮类药物,每日3~4次(例如地西泮2~10mg,劳拉西泮1~2.5mg,或奥沙西泮10~30mg).但要避免对这类药物产生依赖性.心得安20~80mg口服,每日4次,往往能有效地控制良性原发性震颤,以及由于药物与急性焦虑状态所引起的强化的生理性震颤。
扑痫酮50~250mg口服每日3次,可能在心得安疗效不佳或不能为病人耐受的情况下试用.对某些生理性震颤的病例,少量酒精很有效.对门-体性脑病的治疗参见第38节.对小脑性震颤无有效治疗药物;理疗和体疗措施(例如,使患肢承受重量,或教病人学会在肢体活动时注意支撑肢体的近端)有时有用。
开水，相信大家都知道是非常烫的，然而只要开水溅到皮肤上就会导致我们烫伤。那当我们被开水烫伤的时候应该怎么处理呢?开水烫伤又应该怎么办呢?今天小编就来为大家一一介绍一下。想知道的朋友不妨就来看一下吧。
开水烫伤怎么处理
开水烫伤应该怎么处理呢?因为烫伤的程度的不同，处理方法也是不同的。因此，想知道开水烫伤应该怎么处理的话，那就一起来看一下吧。
一、轻度烫伤
1、用冷水冲
注意水龙头流速不能太快，避免冲击力过大导致皮肤疼痛感加大，用冷水慢慢冲，或者将烫伤部位浸泡在冷水里面，直到没有疼痛感为止。
注意：不能使用冰块或者冰水冷敷，避免温度过低而造成皮肤的冻伤
2、涂抹姜汁
因为生姜是具有止痛消肿的作用，因此开水烫伤的时候，并属于轻度的话，则可以用生姜汁进行涂抹在烫伤部位，从而可以达到治疗烫伤的效果。
3、涂抹少许牙膏
不小心烫伤之后，先按照步骤1的方法，直到没有疼痛感的时候，用少许牙膏涂抹在烫伤部位，由于一般牙膏里面含有薄荷成分，可以给烫伤部位起到一定的降温止痛作用。
注意：不能一次性涂抹过多，应该先轻轻的涂抹一层薄薄的牙膏，等一段时间感觉有点儿疼痛的时候，再继续涂抹一些。
4、涂抹菜油茶末
在步骤1进行的同时，如果家里有干茶渣，可以将其进行碾碎成末，然后再倒入适量菜油，调配成粘稠状，等冲完冷水之后，将菜油茶末轻轻涂抹在烫伤部位，可以起到一定的消肿止痛的作用。
二、中度烫伤
1、在冷水里浸泡
如果属于中度烫伤的话，则被烫伤的时候应该将烫伤部位泡在冷水中大约半小时就可以达到止痛作用，之后再涂抹一些外用药膏即可。不过要记住，不能弄破皮，以免导致感染。
2、切忌脱掉烫伤处的衣服
一旦被开水烫伤，不能立刻脱掉烫伤处的衣服，比如袜子、衬衫等等，而应该马上使用冷水慢冲，一来降低烫伤部位温度，二来避免水泡的生长或者变大，等到疼痛感没有那么强的时候再慢慢脱去衣物。
3、涂上烫伤膏
如果烫伤部位水泡比较大，在进行冷水浸泡之后，可以用一根消毒过的针轻轻刺破，慢慢流出水泡里的血水，然后涂抹上一些烫伤膏，再用纱布轻轻包扎起来;如果是手脚部位烫伤，适当抬高烫伤部位，减轻水泡的肿大。
三、重度烫伤
1、垫高烫伤部位
当严重烫伤时，不可以在冷水下冲洗，而应该马上让烫伤者躺下，用衣物垫高烫伤部位，降低局部水泡的肿大，并且用消毒过的剪刀轻轻剪开烫伤部位的衣物，等待救护人员急转医院就诊。
中医治疗
专家说，运用中医基础理论与临床经验相结合，筛选百余种天然名贵的高山动植物药材组成的“经络介入药”。可在较短时间内激发人体潜能，通过刺激经络，激发经气以调节体内各部位的通路。更利用人体十二经脉的循行规律;手三阴经从胸部经上肢走向手指;手三阳经从手指部向上经肩部走向头顶;足三阳经从头部经躯干和下肢走到足部;足三阴经足部向上到达腹部.在阴阳双方运动变化过程中.药物的有效成分相互依存、相互促进、相互作用、相互传到到经络。
迅速使“神经激活液、脑神康、脑络康”系列药物上聚于头，入络于脑。药物分子直接通过脑屏障进入细胞，促进神经细胞蛋白质合成，及时营养、修复受损变性的黑质细胞团和脑内多巴胺自然再生，促进神经生长，维持神经应激机能，激活神经元传递系统，从而使神经功能恢复到正常。这种治疗方法简称为“经络介入激活疗法”。
家庭护理
患者在日常生活中有诸多不便，需要家人给予更多的关怀和照顾。患者家属需要做好如下四项护理。
1、衣着
选择容易穿脱的拉链衣服及开襟在前、不必套头的衣服。拉链与纽扣可用尼龙粘链代替。尽量穿不用系鞋带的鞋子，不要用橡胶或生胶底的鞋子，因为鞋子着地时，可能会使患者向前倾倒。
2、洗浴
在浴盆内或淋浴池板上铺上一层止滑的东西如橡胶垫，并可在浴盆内放置一把矮凳，以便让患者坐着淋浴。长握把的海绵、洗浴用的手套等有助于患者洗浴。刮胡子使用电动刮须刀，使用纸杯或塑料杯刷牙。
3、进餐
因为患者肌肉不协调，不要催患者快吃快喝。喝冷饮可选用有弹性的塑料吸管，喝热饮用有宽把手、且质轻的杯子。在患者的碗成盘子下放一块橡皮垫以防滑动。鼓励患者增加身体活动，饮足够的水，在每天饮食中增加纤维性物质如蔬菜等，必要时或迫不得已时才用通便药物。
4、预防感染
由于本病患者容易患支气管炎或肺炎，因此，在出现咳嗽或发烧时要马上处理，免得严重感染随之而至。
结语：上述文章讲述了关于肌肉跳动的内容，大家在看完之后相比对此也是有了一定的了解，也回到了肌肉跳动是怎么回事。在平时的生活中，只要我们能保持合理的身体锻炼，养成好的生活习惯，这样就能保证健康。
