有时我们不需要去医院检查身体，从我们的排泄物就可以看健康状态，一个人大便一旦不正常很可能是肝脏出了问题，因此了解肝病治疗的方法以及肝病的症状都是很重要的，那么怎样从大便看健康呢?一起来看看吧。
肝病治疗一直是让人烦恼的问题，随着生活水平的提高，人们每天吃的食物带有的细菌也变得混杂起来，其实我们可以从排泄物来看健康状态，比如腹泻很肯能是肝源性腹泻，甚至是慢性肝炎，究竟是怎么回事呢?
大便出现这情况小心你的肝
可能大家都听过这个故事，勾践败给了夫差，为了复国忍辱负重，有一次夫差病了，勾践进宫探病，为了示弱尝了夫差的大便来诊病，终于使夫差放松警惕，放勾践回了越国，勾践卧薪尝胆终成一代霸主，我今天要谈的就和大便有关，这也与我们的健康有关。
中医讲望闻问切，一个人大便不正常，要么是便秘要么是肠胃疾病，可是做了肠镜检查没发现问题，治疗吃药也不见好转，这个时候你就需要注意了，排除了肠胃的原因，可能要查查肝脏和胆囊了，就像有的腹泻是肝源性腹泻，这与肝脏的功能大有关系。
反过来也一样，很多慢性肝病患者也都有腹泻的症状，但之前并不知道自己是肝病，只不过是肝炎病毒的携带者，因为没有症状，也没能及早的发现，慢慢的发展成了慢性肝炎。
排便是生活中司空见惯的事情，每人每天每次的排便状况都是不一样的，不同的情况都预示着身体的健康状况，有时并不是简单的腹泻或是干燥，可能暗示的是肝脏出了问题，如果不注意很可能会发张成肝病，后果不堪设想。
最后还是检查腹泻的时候才发现有肝病问题的，甚至有的已经是晚期，肝功能都快失去代偿了，这一点需要我们提高警惕。
很多情况下，肝病在慢慢转变甚至加重的过程中，是没有什么明显症状的，但是还是有一些细枝末节给我们以提示，对肝病来说，最典型的症状就是疲劳，但很多人把这认为是年纪大了，或者工作劳累累，没放在心上，以至于贻误治疗。
其实只要一种病症长期存在，而且用通常的原因解释不了，比如大便异常，但肠道却没问题，我们就不能忽略这些，而应该追本溯源，往其他方面想一想，包括胆囊肝脏。
事实上很多胆囊炎、胆结石的病人都有便秘与腹泻交替的症状，和胆汁对脂肪的消化能力下降有关，所以不是单纯的通便止泻的问题， 而是要关注肝胆的状况。
对于每天正常排便的人来说，一旦大便不正常，就需要引起注意了，不要觉得偶尔这样没关系，而应该往肝方面去想，这是身体给你的暗号，有腹泻的情况时或许是你的肝脏出现了毛病。
肝病的症状有哪些
1、消化道表现
这是最常见的肝病症状，大多数肝病都会出现，比如：恶心、厌油腻、食欲差、全身乏力等，可出现呕吐，腹泻，脾肿大等症状。此类症状也可能与慢性肝病引起的肝原性溃疡病，门静脉高压性肠病等有关。
2、肝区不适
在所有肝病症状中，肝区不适和肝区疼痛较具有特异性，出现此类症状时首先怀疑是肝病引起的，应排除外伤因素。偶尔正常人也会出现暂时性肝区疼痛不适，比较少见。
肝区不适和肝区疼痛往往与肝肿大压迫肝包膜有关，随着病情的转归，肝肿大的加重或减轻，肝区疼痛的性质和程度也不相同。肝癌一般是进行性加重，主要是肝癌肿瘤不断增大压迫肝包膜所致。
3、全身表现
身体乏力、容易疲劳是最常见的全身表现。部分肝病患者可伴有不同程度黄疸，表现为尿黄、眼睛黄和皮肤黄，是最具有特异性的肝病症状小儿生理性黄疸除外。黄疸过高时出现皮肤瘙痒。
4、肝腹水
肝腹水一般在肝病晚期或病情极为严重时才会出现，如肝硬化出现肝腹水表示已经进入肝硬化晚期。
5、出血倾向
肝病出血现象体现在肝功能减退，使凝血因子合成减少所致。容易引起肝病患者牙龈出血、痔疮出血、胃肠道出血等，且出血时难以止住。
在国际糖尿病联合会发布的一份数据中显示，2015年全球20—79岁的人群中约有4.15亿人患上了糖尿病。中国糖尿病患病人数比2013年增加了1120万人，达到了1.096亿人，人数在全球高危、高风险人群中居于首位，预计2040年中国罹患糖尿病的人数将会高达1.507亿。这一数据是非常吓人的，可以说，目前在中国每13个人就有一个患上了糖尿病。
作为一种富贵病，糖尿病很常见，并且，常常和高血压、高血脂相互联系，也就是我们常说的“三高”，在生活中，三高患者有很多，特别是现在，很多青少年也会罹患其中的一种，如何有效的预防，是重要的事情。
一、糖尿病的危害
糖尿病对身体危害很大，主要表现在心脏、脑部、肾脏、血管、神经、皮肤等方面。以心脑血管来说，心脑血管并发症是导致糖尿病致命的主要原因。
同时，患有糖尿病对肾脏也有很大的伤害，会表现为高血糖、高血脂，在发病早期会表现出蛋白尿、浮肿，而到了后期则会发生肾功能衰竭，这是造成Ⅱ型糖尿病死亡的主要原因。
糖尿病不仅仅会造成血糖的升高，而且会引起周围血管发生病变，导致局部组织对损伤器官发生敏感性降低，造成局部组织、局部感染发生组织溃疡，这种表现在足部最明显，也被称作糖尿病足。
二、如何预防糖尿病
既然糖尿病的危害那么大，那么在生活中该如何进行预防呢?毕竟治未病是最重要的事情，在疾病发生早期进行预防能够把风险降到最低。
1、改变饮食
民以食为天，生活水平提高，让人们饮食越来越讲究档次，以前的吃饭仅仅是为了饱腹，而现在更多的时候是享受，注重排场，最简单的鸡鸭鱼肉时少不了的，甚至在一些人看来，这些菜仅仅是开胃菜而已，在后面还有很多其他的食物，这些食物往往重油重盐，其中的油脂含量极高，被身体吸收，对身体伤害极大。
改变原有的饮食方式成了一件非常重要的事情，调整饮食结构，控制脂肪、糖分的摄入，这些物质摄取过多容易伤害身体。例如，吃一点鱼类、家禽、瘦肉，对于身体保健是有帮助的。
其实这样的饮食顺序是古人总结出来的，通常吃四条腿的不如吃两条腿的，两条腿的不如吃没有腿的。
肝病的治疗方法
1、饮食治疗
肝病患者每日摄取的热量应在2500kcal左右。患者平时可以多吃一些高蛋白食物，这样可以促进肝细胞的恢复和再生，这主要适用于患者有腹水和低蛋白时。
然而，当患者出现肝昏迷时，蛋白的摄入量应该降低，甚至是停止蛋白质的摄入。这时候应适量的给予脂肪和食用糖，这样可以促使肝细胞新生，从而增强肝细胞对毒素的抵抗力。
2、治疗并发症
肝硬化一旦进入了失代偿期，患者往往会出现腹水、食管静脉曲张或者是破裂出血，自发性细菌性腹膜炎，这些被统称为肝肾综合征，也就是肝病并发症。
这个时期的治疗是比较棘手的，甚至会危及患者生命，往往需要住院抢救。这个时期如能正确处理，可以使得病情发生逆转，从而能使患者的病情长期处于稳定状态。
3、肝移植
这种治疗方法主要是针对终末期慢性肝病患者，随着现在移植技术的发展和改进，以及有效的抗排异药物的问世，一般肝移植后1年生存率都能达达到80%以上。这种治疗方法也是目前治愈肝硬化末期患者唯一的希望。
肝病注意什么事项
第一、注意自己的饮食方法
需要注意荤素搭配，不要认为吃肉时就会影响到肝功能，要注意自己的营养搭配合理，多吃一些新鲜的水果蔬菜，这属于碱性食物，肉食，鸡蛋，鱼肉，在血液中呈酸性，所以有效地维持了酸碱平衡。
在饮食上也不能吃得太饱。避免影响到消化功能，避免增加胃肠功能负担，少吃一些油炸的东西。
第二、合理进行治疗
在出现了肝病之后，患者需要了解一些常见的治疗方法，合理的进行用药，很多的患者认为肝炎是因为病毒造成的，所以会经常的吃一些抗生素药物。
这样容易影响到治疗效果，而且还会造成肝受到损伤。因此要到正规的医院进行检查，根据自己的疾病类型和你进行治疗。
第三、要注意多休息
要注意多休息，很多的患者会出现四肢乏力，容易疲惫，而且，身体的抵抗能力不断减弱，患者需要注意自己的调理，要注意多休息，做到劳逸结合，这样有助于维持精神状态，避免影响到神经系统。
第四、要注意控制自己的情绪
平时生活中，患者不要过于激动，要注意养肝的方法。容易发怒，生气，会造成肝气郁结。不助于血液循环，会影响到肝脏。
因此，平时要注意控制自己的情绪，而且要注意多休息，不要熬夜，避免影响到机体功能，造成更多危害。
从大便看健康
红色
大便表面附着红色或者便后滴血，应考虑痔疮、肛裂及直肠癌的可能。直肠癌与前两种疾病的区分需观察大便的粗细，如果大便明显变细，患直肠癌的可能性较大。如大便呈糊状，且大便里混合着红色，应考虑是否患急性出血性肠炎。
黑色
大便黑色且油光闪亮，是典型的上消化道出血，常见胃和十二指肠出血。其原因是血液在肠道内发生各种化学变化，主要是血液中的铁和硫化物反应，形成硫化铁，使大便变黑。
在上消化道出血的患者中，因溃疡病出血的约占一半，其中大部分是十二指肠溃疡出血。除溃疡病之外，肝硬化合并食管或胃底静脉曲张破裂、胃癌，也是引起上消化道出血的常见原因。
果酱色
大便果酱色伴有恶臭，多为寄生虫病，是阿米巴痢疾的典型症状，建议去正规医院就诊，做大便常规化验，并找阿米巴原虫，明确诊断后及时治疗。
灰白色
如果大便的颜色是“白陶土样”，伴皮肤发黄，可能是结石、肿瘤、蛔虫等引起的胆道阻塞，导致胆黄素无法随大便排出。
健康大便的标准
1、天天排便
天天吃当然最好要天天排废物，如果没有天天排便，请从摄取水分、饮食均衡、运动开始改善喔。
2、不会臭
健康的便便是不臭的，会臭的就是腐朽菌过度发酵，要补充肠道益菌并及时排便。
3、浮起
如便便能在水中浮起表示肠道环境健康，有乳酸菌丛把纤维质等转化成短链脂肪酸，便中含足量短链脂肪酸比重比水轻而浮起。
4、金色
健康的便便呈金黄色!如果您的便便呈金黄色，恭喜啦!表示消化系统健康!如果是褐色则是纤维素及肠道益菌不足，容易形成便秘及造成酸性体质，健康大大不好喔，多多摄取纤维素，补充益生菌!
结语：以上就是小编为您总结的从大便看健康的内容介绍，通过上文的介绍，大家知道如何通过自己的便便判断自己的肝脏情况了吧，只有正常的排便才能保证自己的健康哦，希望大家要保持每天按时排便的习惯哦。
