先说明朝比宋朝好的地方：
首先，明朝的外交比宋朝霸气。
不管宋，还是明，所面临的外交，都主要是和北方游牧民族的关系。和其他少数民族及邻国，包括东北朝鲜，南方安南，西南吐蕃诸部，两朝都差不多，关系都还不错。但是面对北方游牧民族时，两朝的情况截然相反。宋朝的强邻一个接一个，辽、夏、金、蒙，每一个宋都和他们打过仗，基本上都打不赢，从澶渊之盟开始，终两宋三百年，一直在纳贡。而明朝呢，设九边军镇，筑长城，多次深入漠北追击游牧民族，打得游牧民族的力量越来越小，简直不敢和明朝斗。
有人说，那是明朝的运气好，遇到了北方游牧民族式微。但是，北方游牧民族为什么会式微?是明朝把他们打式微的，如果打个一两次打不赢，他们就做大了。而且，明朝并不是没有受到过严重威胁，宋朝有澶渊之役，明朝也有土木之变，而且明朝时候还把皇帝抓起来了，结果怎么样呢?明朝敢打，敢为了国家，不要皇帝的打。宋呢，澶渊之役打赢了，却还要和人家签订城下之盟。所以就外交上，明朝真个是霸气侧漏，宋朝则是窝囊透顶。生活在明朝，你的民族自豪感会特别强，生活在宋朝，那真是满腔屈辱。
其次，明朝的官场比宋朝清廉。
明初，朱元璋对官场进行了非常严厉的整顿，规定了贪污六十两银子就要凌迟处死，又制定了严格的律令《大诰》，杀了很多贪官。虽然最终并没有杀绝，又有扩大化的倾向。但是，经过朱元璋的这般整治，整个明朝的官僚体制，在廉洁自律上算是比较好的，而且没怎么出过权臣，对老百姓的压榨欺负不是太严重。所以明朝的农民起义并不多，只有在明末的时候，情况才恶化，才有严嵩、魏忠贤之类的权臣，因而老百姓才起来大造反，那也是集中的造反。
宋代呢，官员贪腐现象则比较严重，别的不说，只看徽宗时期的“六贼”，贪起来一个比一个厉害。南宋时期，则是权臣当道，秦桧、韩侂胄、史弥远、贾似道，简直是代代相传。而宋代的农民起义，什么钟相杨幺、王小波李顺、宋江方腊、李全赖文正，可以说是此起彼伏。老百姓从来不会无缘无故的造反，造反不是玩游戏，是要杀头的，谁会轻易去做。所有一切，都是“官逼民反，民不得不反”。由此也见，如果你不想被贪官污吏盘剥，生活在明朝比生活在宋朝好。
当然还有很多明代胜于宋代的，我只说这两点。
那么，宋朝又有那些优于明朝的呢?
其一，宋朝的人比明朝的人富裕。这种富裕，不仅是当官的很富裕，老百姓也很富裕。先说当官的富裕，就算宋朝的官员不贪，他们其实也是很富裕的，因为他们的工资非常高。折算成现在的工资水平，宋朝一个县令月工资差不多2万元。而明朝呢，折算成现在，只有区区1千元。也就是说，宋人的工资是明人工资的20倍。再说老百姓。老百姓富不富，这个不好说，但是有两个参照的指标，一是横向比。从宋代《东京梦华录》《清明上河图》里，我们可以看出，宋代物质财富真是非常的丰富，横向比的话，在全世界那也是首屈一指的。而明代呢，西方已经开始了资本主义萌芽，大肆追求财富，明代这方面的意识比较淡薄，横向比则比不上西方。二是看政府的财政。宋代是穷政府富百姓。王安石变法，想要解决的一个问题，就是增加政府的财政收入。
要增加财政收入怎么办，只能从老百姓身上想办法。所以有人批评他是“与民争利”。而明代是富政府穷百姓。明代的财政是相当不错的。秦朝修长城，那国家就给修灭亡了，明代也修，则没有发生这样的事，可见明代的财政不错。还有，明代能长期压制北方游牧民族，需要庞大的军费开支。宋代就是军费不足，所以战斗力也有限。由此可见，生活在明代的人，日子一定没有生活在宋代舒心。
其二，宋朝的人比明朝的人自由。明朝有太多的文字狱，稍微不注意，乱说一句话，乱写一篇文章，发点牢骚，就有可能被杀头，同时牵连到自己的家人，被诛九族。宋朝则完全不一样，宋朝优待文人，文人可以随便说话，随便批评皇帝。包拯为了争辩是非，把唾沫星子溅到皇帝脸上，皇帝也不在乎。所以宋代彪柄千古的大文豪特别多，诗词也是巅峰。明代呢?虽说小说也还可以，出现了《三国演义》《水浒传》《西游记》这样的传世大著，但是，写小说的作者，地位却相当有限，不但有限，而且很多小说，连它的作者是谁，都有待分辨。为什么搞不清楚作者?因为作者是偷偷摸摸写的，不敢明示，明示了，很可能就会招来杀身之祸。
也只说这两点。
如果你能穿越，你究竟愿意去哪个朝代呢?
