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清炖羊肉汤的做法和食材用料及健康功效

2017-11-03 23:20:12  阅读:5473 来源:本站原创 作者:杨童舒

健康功效

羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管

食材用料

羊肉1000克相克食物白萝卜一根相克食物
适量相克食物枸杞适量相克食物
料酒适量适量相克食物
香菜适量相克食物

清炖羊肉汤的做法

  • 1.羊肉汆水,祛掉血水,冲洗干净。

  • 2.准备好萝卜,姜切片。

  • 3.放入姜片,料酒,醋加入适量水大火烧开。转小火一个半小时

  • 4.白萝卜切块放入羊肉里,加适量盐

  • 5.出锅撒香菜,枸杞装饰一下。

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