健康功效
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
纯牛奶1袋 | 西米露200克 |
白糖相克食物 | 白糖30克相克食物 |
牛奶西米露的做法
1.将水烧开倒入西米露
2.煮至白芯大概10分钟,捞起来过冷水
3.焖10分钟至透明
4.放入准备好的牛奶碗里,加入白糖
5.放入冰箱冷藏30分钟即可
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
纯牛奶1袋 | 西米露200克 |
白糖相克食物 | 白糖30克相克食物 |
1.将水烧开倒入西米露
2.煮至白芯大概10分钟,捞起来过冷水
3.焖10分钟至透明
4.放入准备好的牛奶碗里,加入白糖
5.放入冰箱冷藏30分钟即可
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