健康功效
蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 蒜苗1捆相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
| 油少许 | 盐少许 |
| 十三香少许 | |
蒜苗炒鸡蛋的做法
1.把蒜苗洗干净，切好待用
2.打鸡蛋
3.把蛋液倒入锅中，翻炒到两面上色，微黄。
4.鸡蛋炒好后，把切好的蒜苗倒进锅里，放盐然后翻炒
5.蒜苗翻炒几下，就可以出锅啦
蒜苗炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-31 01:06:39 阅读：3697
来源：本站原创 作者：朱伟珊
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