健康功效
火腿：健脾、补气、扩张血管
食材用料
| 面粉一斤 | 火腿一根相克食物 |
| 葱花适量 | 糖100克相克食物 |
| 酵母30克 | 油适量 |
| 盐适量 | |
火腿卷的做法
1.把酵母放到面粉上拌匀
2.白糖容水
3.把糖水和面粉倒到面粉中和面团
4.然后把面团用擀面杖擀平
5.擀平后，现毛刷在面上耍点油
6.然后在面上撒点盐，撒均匀现在撒上火腿肠
7.在撒上葱花，以这边卷起来
8.卷好后切成小块
9.然后两头一拉卷好就行
10.发好后在蒸喔
火腿卷的做法和食材用料及健康功效
2017-10-30 15:30:10 阅读：3370
来源：本站原创 作者：李茂
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