健康功效
菜瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
| 菜瓜一根相克食物 | 青辣椒1个相克食物 |
| 香葱相克食物 | 麻辣香水鱼料 |
酸辣菜瓜的做法
1.将菜瓜准备好。
2.菜瓜洗净去皮从中间切开然后去籽，将瓜瓤切成滚刀块，之后用开水焯烫三分钟，再把辣椒去籽洗净滚刀切好备用。
3.锅内放油，放入麻辣酱料炒香炒出红油，然后放入菜瓜块翻炒。
4.加入青椒继续翻炒，至青椒变色即可。
5.出锅，撒香葱末，熟芝麻点缀。
酸辣菜瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-31 00:34:32 阅读：7134
来源：本站原创 作者：向鼎
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