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蒜蓉丝瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-31 00:29:00  阅读:3474 来源:本站原创 作者:孟茜

健康功效

丝瓜:解毒、凉血、清热化痰

食材用料

丝瓜1根相克食物适量相克食物
1大勺 生抽1大勺
半勺相克食物1小勺

蒜蓉丝瓜的做法

  • 1.丝瓜切条

  • 2.放锅上蒸5分钟

  • 3.把蒜切碎

  • 4.锅里放油,蒜放锅里爆香

  • 5.放入生抽,醋,盐,生粉,勾芡

  • 6.然后倒在蒸好的丝瓜上,一道蒜蓉丝瓜就好了

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