一品紫薯包的做法和食材用料及健康功效

食材用料

一品紫薯包的做法

• 1.紫薯煮熟切块打成泥

• 2.紫薯泥加面粉，酵母，糖一起和面成团，等发酵

• 3.面粉加糖，酵母一起和面成团，等发酵

• 4.现在做奶黄馅

• 5.把发酵好的面团拿出来挤出空气

• 6.两份面团分别用擀面杖擀成片，白面和紫面重叠，卷成一条

• 7.然后切开，再擀成片

• 8.将奶黄馅放入面片中

• 9.用包包子的方法包好，等待30分钟，醒发

• 10.放入蒸锅15分钟

• 11.做好了