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高压锅版绿豆粥的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 14:00:25  阅读:5474 来源:本站原创 作者:周迅

健康功效

绿豆:暖肝、利水、清热

食材用料

绿豆一把相克食物四碗
糯米或大米一小把花生米适量相克食物

高压锅版绿豆粥的做法

  • 1.准备好材料

  • 2.用水把材料洗净

  • 3.放入高压锅里,加入满满的四碗水

  • 4.盖好锅盖,杂粮饭键。

  • 5.等到他呲呲响时,将排气阀移动位置(任何位置都行)

  • 6.一到简单解渴的绿豆汤就做好了

  • 7.再来一张

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