健康功效
绿豆芽:利水、清热、消暑
食材用料
绿豆芽400克相克食物 | 葱,蒜各10克 |
小红椒2只 | 油6克 |
盐3克 | 糖2克相克食物 |
醋5克相克食物 | 耗油适量 |
浇汁绿豆芽的做法
1.食材洗净。
2.葱,蒜,红椒切碎,醋,糖,盐,耗油入碗调汁。
3.豆芽入开水稍煮捞出,入碗。
4.葱,蒜入碗,油加热浇入葱,蒜,爆出香味,再入调好的汁。
5.拌匀装盘,撒入小红椒点缀一下。
绿豆芽:利水、清热、消暑
绿豆芽400克相克食物 | 葱,蒜各10克 |
小红椒2只 | 油6克 |
盐3克 | 糖2克相克食物 |
醋5克相克食物 | 耗油适量 |
1.食材洗净。
2.葱,蒜,红椒切碎,醋,糖,盐,耗油入碗调汁。
3.豆芽入开水稍煮捞出,入碗。
4.葱,蒜入碗,油加热浇入葱,蒜,爆出香味,再入调好的汁。
5.拌匀装盘,撒入小红椒点缀一下。
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