健康功效
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
中筋面粉300克 | 温水160克 |
酵母粉2克 | 猪五花肉100克 |
韭菜150克相克食物 | 甜面酱1勺 |
姜末一勺 | 盐1茶匙 |
生抽2勺 | 白糖1茶匙相克食物 |
醋1茶匙相克食物 | 白胡椒粉适量 |
香油适量 | 鸡精适量 |
清水300克 | 面粉15-20克 |
利津水煎包的做法
1.清水化开酵母粉,放入面粉和面
2.静置温暖处发酵至2-3倍大。
3.五花肉切丁,放入姜末、甜面酱、盐、白糖、白胡椒粉、生抽。
4.搅拌均匀,腌渍2小时以上。
5.韭菜提前浸泡洗净,控干水分,切细丁,放入香油、醋搅拌均。搅拌均匀的韭菜馅。
6.将发酵好的面团取出,反复揉成光滑的面团。
7.搓条,揪成小面剂,撒干粉,按压。
8.擀成中间厚,边缘薄的包子皮。
9.取一个包子皮,依次填上韭菜、猪肉、韭菜,压实。
10.包圆包子的方式捏合,略醒10-20分钟。
11.平底锅烧热,倒油,转小火,将包子码入,预留空隙,略煎。
12.倒入面糊水,盖盖子转大火。