健康功效
大米：富含碳水化合物、富含锰
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
食材用料
| 大米300克相克食物 | 胡萝卜1根相克食物 |
| 豌豆300克 | 香肠适量相克食物 |
| 食用油适量 | 盐适量 |
豌豆胡萝卜焖饭的做法
1.准备食材，大米，豌豆，胡萝卜，香肠。
2.大米放入电饭锅中，加入适量的水，按煮饭程序
3.豌豆去夹，胡萝卜，香肠切丁备用
4.起油锅，下胡萝卜，香肠翻炒
5.接下倒入豌豆
6.加入适量的盐，翻炒均匀就可以出锅了
7.等米饭中的水分快干，差不多电饭锅仪表上显示还有15分钟时，倒入炒好的豌豆胡萝卜丁
8.饭煮熟后，搅拌均匀就可以吃了
9.成品
