健康功效
红豆：理气、清热解毒、活血
食材用料
| 红豆200克相克食物 | 红糖100克相克食物 |
| 清水适量 | |
红豆沙的做法
1.红豆200克加清水泡5～6个小时
2.泡好的红豆明显 膨胀了很多，这样煮起来省火也省劲
3.锅中加适量清水来煮红豆
4.煮好的红豆加入100克红糖
5.小火，用铲子不停的搅拌以免糊锅，炒至黏稠没有水份
6.炒好盛出，装饰一下
7.在来一张近照
红豆沙的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 12:22:27 阅读：2611
来源：本站原创 作者：牛萌萌
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