健康功效
牛奶:富含蛋白质
香蕉:暖肝、润肺、清热
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
食材用料
面粉 | 高筋面粉 |
牛奶相克食物 | 香蕉相克食物 |
核桃肉 | 黄油 |
酵母 | 奶粉 |
盐 | 蜂蜜相克食物 |
香蕉核桃蜜土司的做法
1.备齐材料将核桃放入烤箱180度烤5分多钟,核桃会更香
2.先放牛奶,再加盐,黄油,蜂蜜,再面粉,最后在面粉上挖个小洞放酵母全部放入面包机待面团初发酵后取出
3.面团取出,将香蕉捣成泥
4.用擀面杖将面团整成椭圆形,涂上一层香蕉泥,撒上核桃;再将面团左侧往中间翻折,涂上一层香蕉泥撒核桃,最后是右侧也向中间翻折,涂上一层香蕉泥撒核桃
5.加馅料都放完,将面团卷起整形,注意将香蕉泥和核桃全部裹进面团内别漏出来
6.放回面包机接下来等出炉就行了
7.出炉了香喷喷稍放凉后心急的可以撕着吃了~~一般待完全凉透后切片食用