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奥尔良披萨的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 10:32:58  阅读:4400 来源:本站原创 作者:周冰倩

健康功效

牛奶:富含蛋白质
培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动

食材用料

高筋面粉230克 低筋面粉70克
牛奶200克相克食物 玉米油20克
15克相克食物4克
酵母4克培根80克
青、红、黄椒 各60克 鸡柳肉150克
奧尔良鸡翅酱3匙 马苏里拉芝士碎200克
披萨酱8匙

奥尔良披萨的做法

  • 1.面包桶先下牛奶、糖、盐、油,再下面粉,最后下酵母,用硅胶铲拌匀

  • 2.启动和面程序,将面团揉至扩展状态,盖上盖子留在面包机发酵

  • 3.等待面团发酵期间可做以下工作:鸡柳肉切小块加入奥尔良鸡翅酱拌匀腌20分钟

  • 4.放入已预热的烤箱200度烤10分钟,拿出放凉备用

  • 5.青、红、黄椒切小丁

  • 6.培根切小丁

  • 7.此时面团已发酵2.5倍大

  • 8.拿出面团排气揉圆盖上保鲜膜松弛15分钟

  • 9.将面团擀至8寸圆形披萨皮,边缘处稍厚,用叉在披萨皮叉上小孔,防止烘烤时胀起

  • 10.抹匀披萨酱

  • 11.撒一层马苏里拉芝士碎

  • 12.撒上培根丁

  • 13.放上奥尔良烤鸡肉

  • 14.撒上第二层芝士碎

  • 15.放上青、红、黄椒

  • 16.最后撒上马苏里拉芝士碎

  • 17.送进已预热的烤箱200度烤20分钟,烤至表面金黄色出炉

  • 18.切件享用

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