健康功效
米饭：活血化瘀
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
娃娃菜：除烦、利水、清热
食材用料
| 米饭两碗相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 娃娃菜2片相克食物 | 胡萝卜50克相克食物 |
| 西兰花20克相克食物 | 肉丸2个 |
| 香葱1根相克食物 | 盐3克 |
五彩缤纷蛋炒饭的做法
1.米饭两碗备好
2.鸡蛋一个敲碎搅拌
3.胡萝卜，肉丸，香葱，娃娃菜，西兰花洗干净切成粒形状
4.锅烧热下一点油把鸡蛋放下去慢慢炒散盛起到碗里待用
5.另起锅烧热下油下肉丸粒
6.接着所有蔬菜一起放下去炒软
7.下米饭
8.下鸡蛋下盐翻炒均匀即可
