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花胶海底椰瑶柱排毒汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 03:31:34  阅读:4400 来源:本站原创 作者:陈西贝

食材用料

猪骨(瘦肉)适量瑶柱十克相克食物
海底椰十克适量
花胶十克

花胶海底椰瑶柱排毒汤的做法

  • 1.准备食材

  • 2.花胶去腥处理(之前章小厨的食谱介绍过)

  • 3.花胶泡发好备用。如果鱼油鱼血多,可以重复去腥处理步骤。

  • 4.放入泡发好的鱼胶。放入海底椰,瘦肉,瑶柱。

  • 5.咸党:起锅前加入盐少许,胡椒粉少许;甜党:起锅前加入冰糖少许。

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