健康功效
洋葱：健胃、祛痰、利水
料酒：活血化瘀
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 鸡根翅肉 | 青红辣椒 |
| 洋葱相克食物 | 生粉 |
| 生抽 | 食盐 |
| 料酒 | 花椒油 |
| 芝麻油 | 姜相克食物 |
| 蒜相克食物 | |
青椒炒鸡肉的做法
1.先把鸡肉切丝.用生粉.生抽.料酒拌匀.腌15分种
2.青红辣子切丝，姜蒜切细.
3.锅里先放食用油爆炒鸡丝后起锅.
4.锅里留下的油继续炒香姜蒜.
5.随后放入青红辣子.
6.放洋葱.
7.放鸡肉.放盐.花椒油.芝麻油.
8.起锅上桌.
青椒炒鸡肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 03:20:49 阅读：7018
来源：本站原创 作者：曹颖
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