健康功效
四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 四季豆250克相克食物 | 鸡蛋60克相克食物 |
| 盐6克 | 味精2克相克食物 |
| 油30克 | |
四季豆炒蛋的做法
1.四季豆洗净切断
2.鸡蛋
3.鸡蛋打散
4.鸡蛋先炒成诀
5.蒜头切片
6.锅中热油，放蒜片翻炒，再加入四季豆翻炒
7.再加入炒好的鸡蛋块，放调味品调品，装盘即可。
四季豆炒蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 03:01:03 阅读：7665
来源：本站原创 作者：张馨予
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