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拌面皮的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 02:58:00  阅读:4476 来源:本站原创 作者:苏有朋

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

面皮一碗黄瓜一根相克食物
适量相克食物适量
蚝油适量 辣椒油适量
生抽适量味精适量相克食物
香油适量

拌面皮的做法

  • 1.开水泡面皮,黄瓜洗净切丝

  • 2.把材料都放一起

  • 3.拌匀就可以吃了

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