健康功效
黄瓜:利水、清热、解毒
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
面皮一碗 | 黄瓜一根相克食物 |
蒜适量相克食物 | 盐适量 |
蚝油适量 | 辣椒油适量 |
生抽适量 | 味精适量相克食物 |
香油适量 |
拌面皮的做法
1.开水泡面皮,黄瓜洗净切丝
2.把材料都放一起
3.拌匀就可以吃了
黄瓜:利水、清热、解毒
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
面皮一碗 | 黄瓜一根相克食物 |
蒜适量相克食物 | 盐适量 |
蚝油适量 | 辣椒油适量 |
生抽适量 | 味精适量相克食物 |
香油适量 |
1.开水泡面皮,黄瓜洗净切丝
2.把材料都放一起
3.拌匀就可以吃了
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